Глава 2. Первое знакомство.

  • Глава 2. Первое знакомство.
  • Глава 2. Первое знакомство.
  • Глава 2. Первое знакомство.
  • Глава 2. Первое знакомство.
  • Глава 2. Первое знакомство.

  • В колонках играет - Кино-Алюминевые огурцы
    Настроение сейчас - хорошее

    …итак, вот и наступил понедельник. С утра с трудом залив в себя чашку чая, я начала собираться в школу. Тина(хозяйка) сказала что всех нас завезёт. И вот в 9.00 я стояла и ждала этого дурацкого теста, но как оказалась я не там ждала, так как меня привезли в колледж, а я должна была быть в основном здании этой школы! Ну, как всегда, Таня прям таки притягивает неприятности.… Но ни чего, меня с огромной радостью согласился подбросить никто небудь, а сам директор школы! Значит, ехала я со всеми удобствами на его росскошом форде… на тест я конечно же опоздала где то минут на пять! Но меня это нисколько не смутило, и я с гордостью села писать тест. Не ну они, наверное, совсем тупые, так как дали точь-в-точь прошлогодний тест. Ну все наверное понимают что с грамматикой я не дружу, но всё таки уровень знаний у меня отличался от прошлогодних, и попала я в Intermediate группу вместе с моей латышкой Эвелиной, ещё с двумя латышками Лизой и Викой, с двумя итальянцами Франческо и Эммануэлем, и казахами(целых три штуки!): Ренат, Саниа и Аинур. Ну я как всегда выделилась я была одна из Беларуси! Слава богу, хоть в этот раз про нас слышали…. Ну значит, мы начали знакомиться, и все такие хотим свою крутость показать, но потом это всё прошло и мы начали очень сильно дружить, а пока мы как павлины распускали свои хвосты дабы показать что каждый из нас лучше всех…. Если честно то меня это ужасно напрягало…. Ну примерно так и подошёл к концу первый «учебный» день!

     (700x525, 107Kb)



  • Глава 2. Первое знакомство.
  • Глава 2. Первое знакомство.
  • Глава 2. Первое знакомство.
  • Глава 2. Первое знакомство.
  • Глава 2. Первое знакомство.


  • Воображение намного важнее знания.
    Многоцветье дизайнерских идей для изысканных ценителей.
    Надо уметь закрывать скучную книгу, уходить с неинтересного фильма, увольняться с плохой работы и расставаться с людьми, которые не дорожат тобой.
    Водку не пить. Больше положенного
    В конце концов, мы все простые люди.
    Мало просто просить Бога взглянуть на тебя, - надо ещё что-то делать...
    Я всё могу понять! Кроме парика…
    За радость, без нее жизнь – не жизнь. Так ведь?
    У каждого есть свое предназначение. Все, что требуется от нас — стараться изо всех сил.
    Цинизм, бескрайний, как вид с Останкинской башни.
    Отсутствие жалоб не освобождает от ответственности.
    Уверенность в себе помогает стать лучше, чем ты есть.
    Каторга там, где удары кирки лишены смысла, где труд не соединяет человека с человеком.
    К сожалению, я не могу оставить вас в живых. Вы станете вредить моим детям.
    Перед тобой открыты невиданные горизонты, но медлительность и надуманные тобой проблемы не позволят тебе их познать.
    Никогда не доверяй незнакомцам. Альтруизма в этом мире не бывает.
    Будь внимателен, ключ к спасению в твоих руках.
    Все бедствия людей происходят не столько от того, что они не сделали того, что нужно, сколько от того, что они делают то, чего не нужно делать.
    Быть в меру скрытным — вот в чем заключается тайна людей сильных; слабость же и криводушие, пытаясь скрыть себя, все обращают в тайну.
    Все мы хотим жить в идеальном мире. Но каждый ждёт, пока идеальным этот мир сделают окружающие.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »