Глава 3.

  • Глава 3.
  • Глава 3.
  • Глава 3.
  • Глава 3.
  • Глава 3.

  • Первый раз вышла в люди. трудно, но надо. я пыталась найти того человека. меня окружало тысяча лиц, но ни одного нужного. подстава? а может я себе его придумала? нет, он существует. я знаю это точно. я в этом уверена больше чем в том, что вообще существую. тысячи лиц и ниодного нужного... госпади, насколько люди одинаковы. хмурые лицы, вечно куда-то спешат. у меня у единственной такая жизнь? такая тихая и в тоже время буйная, вечно готовая к смерти и ни к чему не обязывающая? наверно нельзя найти всех слов, чтобы описать мою жизнь. да и не нужно. зачем? ведь я никому не нужна, как и мне никто не нужен. никто не нужен... кроме одного, того человека. загадочного и не такого, как все эти ужасные люди... толпа смущала меня, сдавливала. мне становилось не по себе. тысяча лиц и ни одного нужного... первый раз меня так тянудо к человеку. он как магнит был. я знала, я его найду. не в этой, так в другой жизни, но я найду, я верю. вдруг ко мне подбежала маленькая девочка. я отскочила. нет, это была не девочка. это был ангел. она посмотрела на меня большими голубыми, даже синими глазами, как море, и засмеялась глубоким заливистым смехом. смех раздирал мне перепонки. мне стало плохо. толпа как будто исчезла. остались только я, изчадия ада, и это маленькая девочка, божий дар. она протянула мне цветочек и спросила: "деваська, а как тибя завут". никогда у меня не было такой близости с человеком. я назвала ей своё имя. она улыбнулась и сказала: "теперь ты мой друг". и убежала, заливаясь радостным смехом. а я так и осталась стоять, окруженная толпой. такой одинаковой и такой разной. теперь у меня есть друг.


  • Глава 3.
  • Глава 3.
  • Глава 3.
  • Глава 3.
  • Глава 3.


  • Не думай, будто люди против тебя, по большей части они просто за самих себя.
    Игра окончена!
    Все люди грешны, всеми правит грех
    Кто воды боится, тот в разведку не годится.
    Чуть ли не через день после принятия закона о желтых звездах еврейские портные стали их шить в огромном количестве и продавать по три злотых за штуку.
    Деньги нужны даже для того, чтобы без них обходиться.
    Суди так, как сужу Я.
    Орлиный взор спасет кому-то жизнь.
    Мы все — один биологический вид, тот же самый набор клеток, нам всем свойственно чувство голода, жажды, опасности. А вот дальше все становится сложнее.
    Если вы до конца не уверены, в чём заключается ваша работа, она всегда будет казаться вам невыполнимой.
    Ну любовь – это такое чувство, похожее на счастье, которое испытывают некоторые люди.
    Мы евреи Шиндлера.
    Жизнь - она полосатая - но только ты выбираешь цвета.
    Мазуты жидкие под солидолом!!!
    Возможности человека не измерены до сих пор. Судить о них по предыдущему опыту мы не можем — человек ещё так мало дерзал.
    Каждый заслуживает шанс!
    Знать путь и пройти его - не одно и тоже.
    Быть получше худшего, еще не значит быть хорошим.
    Есть вещи важнее денег, но без денег эти вещи не купишь. Деньги
    Дай Бог вам то, что вы мне пожелали.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли