Игры разума

  • Игры разума
  • Игры разума
  • Игры разума
  • Игры разума

  • В колонках играет - The Gathering - Bad movie scence
    Настроение сейчас - Спокойное неудовлетворение

    Сегодня целый день дома, тупо прожитый день!
    Скучно, ничего хорошего, ничего плохого... даже мыслей нет. Сейчас конечно появятся, как никак второй час ночи... Играет ангельский голос Гэтеринг, в комнате абсолютная темнота и покой (если это слово применимо).
    Только что из сети вышла бышая... та, о которой уже пару месяцев никак не пропадают мысли! До сих пор постоянные думки, воспоминания))) Все-таки, не смотря на то, какая она есть, я ее очень-приочень люблю! Сердцу, наверное, не прикажешь. После двух месяцев полного молчания с моей стороны и не совсем полного с ее, снова возобновилось некоторое общение... Рад ли я? Даже и не знаю... она слишком легко задевает меня, а потом истерика!!!
    На самом деле мне ее сильно не хватает! Недели две назад разговаривал с приятелем... вывод для него был шокирующим: Не смотря на то, что не хочу с ней вообще больше ничего иметь - отдал бы многое, чтобы она только обняла меня! только за это... не говоря уже о большем!
    позавчера закончилась серия гулянок - 5 дней отдыха с девченками, причем за 5 дней 3 девушки... удовлетворен? Нифига! Толку никакого... ни телпа, ни ласки, ни удовлетворения... завтра поеду к своей подруги, относительно новой! Виделись уже раз 10, каждый раз зажигаем, гуляем, болтаем, шутим... просто весело проводим время. Оказывается это так здорово... У нее есть парень, чему я рад! Но это нам не мешает! Так вот, завтра снова еду к ней... она всегда рада встречам
    Снова обыкновенный серый день...........................................








  • Игры разума
  • Игры разума
  • Игры разума
  • Игры разума


  • То-то, я смотрю, мне ваша карточка знакома. Только не помню, из какого альбома.
    Сегодняшняя энергия — завтрашнее благо.
    Дюрекс. Английское качество. Ягуар в мире гандонов.
    Нечего больше терять — они теперь вдвоем.
    В конце концов, мы все простые люди.
    Не важно, что ты видишь - важно, как ты на это смотришь?
    Именно свободный выбор создаёт личность. Быть — значит выбирать себя.
    Лучший способ помочь беднякам - это не стать одним из них.
    Если у тебя есть мечта, то у тебя есть возможность осуществить ее.
    Я такой же человек, как и все. Все, что я делаю, — это удовлетворяю спрос
    Я тебе еще бесплатно с жопы волосы накину.
    Мы часто не замечаем лучшее и ищем что-то еще, хотя на самом деле у нас все есть.
    Нет заблуждений, а есть общественное мнение.
    Впрочем, он в самом деле довольно милый молодой человек, и пусть уж лучше он тебе нравится. Ведь тебе не раз нравился кое-кто и похуже.
    Праздный мозг - мастерская дьявола. А имя дьявола - Альцгеймер
    Мозги – основа всего. Мозги, мысли, интересы. Руки, которые могут энергию дать. Руки, которые могут обнять, руки, которые могут направить.
    Совершенный человек все ищет в себе, ничтожный — в других.
    Не добавляй проблем больше, чем может вынести твое тело.
    Духовник — это человек, который, заботясь о нашей загробной жизни, зарабатывает себе на земную.
    Эта буря не утихнет. Они римляне, а это СС.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »