Изменения в планах

  • Изменения в планах

  • Итак, с чего начать? Хороших новостей пока мало, ну что ж, собрать 10$ на CCM оказалось делом не простым, то ли в нее поналезло, то ли они хитрят, знаю что раньше при подобных объемах трафа, выходило порядком 20-40$ а теперь – будете смеяться :))) 0.20$ это уже ни куда не годиться, поэтому принял очередное решение, пока проект нафик брошу, буду работать с тем под что и предназначались домены, в общем можно сказать что ццлель их это фарма, довольно сложная тема, и тут просто так не выйдешь, но если долго мучаться, обязательно что-нибудь получится, поэтому руки в ноги и вперед…
    Значит, что нам нужно? Опять партнерка, сайты, инструменты для продвижения…
    Что есть? – Есть готовый сайт от партнерки, на вид не лучший, но свой делать некогда, наверно нужно внедрить какую-то статистику на него чтоб смотреть откуда будет идти траф. Где-то была у меня ссылка на счетчик, нужно найти, и установить.
    Оставлю все это на завтра, сейчас прочекаю базу для беклинков, для имеющегося проекта. А завтра займусь тяжелой артиллерией да, да, да… А иначе как взобраться на Гугловский Олимп? У вас есть идеи? У меня нет… Значит, с оружием в руках, я это называю форсированным маркетинговым продвижением. Хотите узнать что это? Об этом завтра…
    Да кстати, вчера установил блог на своем акке, так что можете теперь смотреть даже там, вот ссылка http://blog.1-bp.com Маловато сделал за пару дней, но не было инета, отсюда и итог. К тому же посмотрел имеющуюся микро КМС, как не пытался я ее заставить публиковать, новости, так она и не захотела, пока ее откладываю, небольшие сайты решил делать на WordPress, вроде его можно подстроить под сайт.
    Ладно на этом все, до завтра…







  • Изменения в планах


  • Никакое дело, которым вы занимаетесь, не может быть важнее, чем вы. Дело — это приложение к вам, а не вы — приложение к делу.
    Как только человек лишается страха получить по морде, он сразу превращается в самого большого храбреца на планете.
    У каждого есть свое предназначение. Все, что требуется от нас — стараться изо всех сил.
    Человек, который почувствовал ветер перемен, должен строить не щит от ветра, - а ветряную мельницу.
    Люди не всегда понимают, что причиняют боль… Либо просто не хотят этого понимать…
    Все сводится к одному правилу: чтобы научиться ценить свою жизнь, нужно лично познать смерть.
    Руссо туристо облико аморале, ферштейн?
    Хочешь быть оригинальным? Будь добрым!
    Главное - не сколько раз ты упадешь, главное - встать на один раз больше.
    — Это реальность? — К сожалению, реальность.
    Может до свадьбы он вел себя не лучшим образом, но всё равно он прекрасный человек. Я бы очень хотела быть с ним всю жизнь
    Большинство людей абсолютно не ценит жизнь. Но только не вы. И не теперь.
    Хотя бы раз в жизни каждому дают по роже.
    Большего они пока не научились желать.
    Мистер Лаури, подождите в приемной. У нее от вас морщины.
    Я бы сказал, что невежественный человек, это недоделанный человек.
    — Чем дальше, тем слаще речь
    Гаража пока нет. Но замочек я уже достал.
    В случае вселенской катастрофы она сохранится. Я эксперимент провел.
    Деньги нужны даже для того, чтобы без них обходиться.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »