Как прошел День Св.Валентина…

  • Как прошел День Св.Валентина…
  • Как прошел День Св.Валентина…
  • Как прошел День Св.Валентина…
  • Как прошел День Св.Валентина…
  • Как прошел День Св.Валентина…

  • В нашем лицее актив старшеклассников решил, что 14 февраля будет проводится акция "Подари хорошее настроение". 12 числа повесили ящички с призывами - проголосовать за самого популярного мальчика и самую привлекательную девочку на параллели (мистер и мисс Валентины), другой ящичек был приготовлен для самих валентинок, которые потом веселые почтальоны разносили по классам (вообще задумывалось, чтобы валентинку "выкупали" - что-то изобразить или спеть). Мне тоже пришла валентинка, только я её порвала, думала что от мальчика, а это мама мне прислала - я потом растроилась ...
    14 февраля перед уроками в холле лицея повесили огромный плакат, на него приклеивались сердечки, на которых дети писали свои пожелания друг другу и учителям. На переменах включали музыку. Жаль что переменки очень короткие (5-10 минут) хотели еще конкурсы включить в программу. А вечером наше Д/О пригласили ВРООСДИ (организация содействия детям-инвалидам) на молодежную вечеринку в один из клубов города для участия в акции "Love party.ru" цель которой была интеграция подростков и молодежи с ограниченными возможностями в обществе здоровых сверстников. Там было настоящее веселье - конкурсы, выступления артистов, а в заключение дискотека. Случайно, по жеребьевке, мою маму вызвали на сцену, где нашели для неё партнера ( мама выбрала себе инвалида), с которым потом боролась за звание лучшей пары вечера. И, конечно же, моя мама выиграла! Победителям вручился торт и мягкая игрушка бычок (потом дядя забрал торт, а маме отдал игрушку). Мы так кричали, когда болели за маму! Наверное поэтому она и выиграла. Там еще была игрушка - все стали кричать "Полина! Полина!" и меня, как активного зрителя наградили "Мышкой" (тоже мягкая игрушка. Мне , конечно все понравилось, но еще лучше было бы, если маме и торт достался!
     (640x480, 70Kb)




  • Как прошел День Св.Валентина…
  • Как прошел День Св.Валентина…
  • Как прошел День Св.Валентина…
  • Как прошел День Св.Валентина…
  • Как прошел День Св.Валентина…


  • Думать - самая тяжелая работа. Вот почему ей мало кто занимается.
    Не убивай их, а спасай… Ставь под испытание… Если они пройдут испытание, то станут другими людьми.
    Удача - не трамвай. Объедет.
    Что мне нужно сделать, чтобы у меня получилось?
    Мама, какой юг? Там снег лежит.
    Я всегда был не от мира сего. Я был создан для этой работы.
    Для того, чтобы избежать критики, ничего не делайте, ничего не говорите, будьте ничем.
    Вы невозможно превосходны. Лучше всех в мире.
    У каждого есть свое предназначение. Все, что требуется от нас — стараться изо всех сил.
    Человек ценен по сопротивлению своему силе жизни, — ежели не она его, а он ее на свой лад крутит, — мое ему почтение!
    Руссо туристо облико аморале, ферштейн?
    Мистер Лаури, подождите в приемной. У нее от вас морщины.
    Игра окончена!
    Я не могу дать вам времени, никто не может, время — это иллюзия…
    Хлопец, купи цепи!
    Быть в меру скрытным — вот в чем заключается тайна людей сильных; слабость же и криводушие, пытаясь скрыть себя, все обращают в тайну.
    Все временно. Любовь, искусство, планета Земля, вы, я. Особенно я.
    Свобода не в том, что бы делать то, что хочешь, а в том, что бы не делать того, чего не хочешь.
    Вспомнить сделанное приятнее, чем рассказать увиденное.
    Люди, считающие себя самодостаточными — никогда не достигнут самореализации!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли