Как же тяжело быть женщиной

  • Как же тяжело быть женщиной
  • Как же тяжело быть женщиной
  • Как же тяжело быть женщиной
  • Как же тяжело быть женщиной
  • Как же тяжело быть женщиной

  • Настроение сейчас - у нас холодает...

    Доброе всем утро. Вот пока не улетела в свой законный отпуск решила завести новые знакомства с помощью liveinternet. Думала разочаруюсь. Но, увы, к моему удивлению здесь просто мило.

    Не хочется начинать свой дневник с бонального рассказа о себе, я поведую вам об одной девушке, точнее ее дневнике. Вы спросите: как я о ней узнала (точнее как нашла ее дневник). Обратите внимание на панель сверху, есть кнопочка "случайный дневник"... вот так я нашла Kudryahu. Утро посветила чтению ее дневника, неужели есть люди, которые так умеют излагать свои мысли и чувства, которые, являясь очень привлекательными, проводят время на посторах ЛиРу? Просто сногсшибательная и обоятельная личность, которой всегда есть что сказать, да и показать. Фотографии просто завораживают красотой человеческого тела. А ее новый милый песик). Девушка умничка. В свои 24 года она знает что такое мужчина, и с чем его нужно есть.

    Более не буду писать, хочу, чтобы свои тайны и жизнь она раскрывала и описывала сама, я же просто описала свой взгляд со стороны на нее как на линость с большой буквы. Ей можно позавидовать.

    upd: Лена (такое вроде настоящее имя kudryaхи), как Вам удается так ими вертеть. Поделитесь секретом с публикой. Откуда такое несказанное количество поклонников. А уж последняя личность... заинтриговали. Где, где простой девушке можно найти человека, с которым прост уютно и всегда есть  о чем поговорить и весело провести время? Или просто ответьте: где вы нашли отя бы последнего (вроде Саша), который ничего не спрашиваети не требует?


  • Как же тяжело быть женщиной
  • Как же тяжело быть женщиной
  • Как же тяжело быть женщиной
  • Как же тяжело быть женщиной
  • Как же тяжело быть женщиной


  • Постарайся получить то, что любишь. Иначе придется полюбить то, что получишь.
    Хлопец, купи цепи!
    Хорошо, счастливо. Контрабас я сам встречу.
    Мало найдётся людей, настолько великодушных, чтобы любить без всякого поощрения.
    Вспомнить сделанное приятнее, чем рассказать увиденное.
    Мама, какой юг? Там снег лежит.
    Старайся жить, не покоряя новые вершины, а вставая после каждого пропущенного удара и не упуская истинную цель.
    Только орёл летает один в небе, бараны же пасутся стадами.
    Под чужими ногами песчинку видим, а под своими граблей не замечаем.
    Должен поставить вас в известность, что я еврей.
    Алмаз и в сточной канаве блестит
    Итак, вы хотите умереть, но не сейчас! Да, полковник?
    Выход есть. Но не всегда есть желание его найти.
    Обходя разложенные вокруг грабли, ты лишаешь себя бесценного опыта.
    Какие мы, такой и мир, чего желать?
    Если внутри пусто - мода не поможет.
    Природа создает человека, а формирует его общество.
    Если вы возьмете все деньги мира и разделите их поровну между всеми, то вскоре они опять окажутся в тех же самых карманах, в которых были до этого.
    Человеку необходимы годы подготовки, чтобы обрести способность творить без зрителей.
    Приоденься получше, приятель, прежде чем доить меня досуха!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли