Лето!

  • Лето!
  • Лето!
  • Лето!
  • Лето!
  • Лето!

  • В колонках играет - Celine Dion - My heart will go on
    Настроение сейчас - грустное

    Закончились экзамены...Так быстро время пролетело! Оно именно пролетело... Так быстро... я даже и привыкнуть еще не успела к своему институту, к тому, что я уже студентка... а вот опять лето... Я конечно этому очень рада! Потому, что хоть и быстро время прошло, а вот устать я успела... Но я довольна!!!!

    Вот сегодня в школу ходила, видела свою бывшую классную руководительницу... Так воспоминания нахлынули... Последний звонок, награждение, выпускной... Правда выпускной прошел совсем не так, как я хотела... Мне не понравилось... Жаль было расставаться со своим классом... Но не со всеми! Просто за всю школьную жизнь успели найтись люди в классе, которых я не очень-то любила, да и они меня! Такая взаимность! ))))) Смешно!?! А мен вот грустнова-то... Мои подруги... Учатся... Видимся редко... Я скучаю по ним очень.. Ведь нет таких больше...
    Ой! Отвлеклась немного от темы... Я не про это хотела написать - про это потом как-нибудь... Так вот... Закончились значит выпускные экзамены. За которые я ОЧЕНЬ переживала, на экзамене аж трясло меня всю... А потом поступление... Это тоже не легче экзаменов... Я еще долго не могла определиться... Помню наверно весь август ночами не спала - думала... Но так ничего хорошего и определенного не придумала... Подала документы в несколько вузов... В один - на психолога, поступила, но меня отговорили... Нет! Я не жалею! Правда! я ПОТОМ ПОЙДУ НА НЕГО УЧИТЬСЯ!!!!! Я очень боялась не поступить... Не знаю, может кто и не поймет, но ДЛЯ МЕНЯ ЭТО БЫЛО ВАЖНЕЕ ВСЕГО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Да и сейчас учеба - на первом месте!

    Я очень счастлива, что поступила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

     (500x333, 55Kb)




  • Лето!
  • Лето!
  • Лето!
  • Лето!
  • Лето!


  • Только орёл летает один в небе, бараны же пасутся стадами.
    Опять 25. Перешли на метрическую систему, а нам не сказали.
    Чуть ли не через день после принятия закона о желтых звездах еврейские портные стали их шить в огромном количестве и продавать по три злотых за штуку.
    Опровергай и опрокидывай все, что можешь! Дороже человека ничего нет, так и знай!
    Милочка, вы просто воплощение одиночества.
    Спасибо Энштейну. Он был шизиком, он был придурком.
    Она хотела сказать что-нибудь глубокомысленное, но ничего не смогла придумать.
    Зверь никогда не может быть так жесток, как человек, так артистически, так художественно жесток.
    Жизнь сложна, порой она ставит человека перед лицом очень нелегкого выбора. Иногда приходится жертвовать собой, чтобы спасти того, кого любишь.
    Всего доброго. Это не автоответчик.
    Опять 25. Перешли на метрическую систему, а нам не сказали.
    Вы камешек, встретившийся на моей дороге. Маленький камешек, о который мне суждено было споткнуться.
    Проблема в том, что люди полагают себя совершенно незаменимыми на этой земле и не могут все бросить. Какая самоуверенность.
    Вы — хищники, но сегодня вы в роли жертв.
    Нет смысла искать хорошее в людях, потому что большинство из них — трусы, чьи слова не стоят и ломаного гроша
    Разница между оптимистом и пессимистом заключается в том, что у оптимиста сбываются мечты, а у пессимиста кошмары.
    — Она тебе не пара.
    Тяга к стаду старше происхождением, чем тяга к Я; и покуда чистая совесть именуется стадом, лишь нечистая совесть говорит: Я.
    Я бы хотел, чтобы вы прежде всего научились искусству жить среди людей так, чтобы не страдать самим и не заставлять страдать других.
    То-то, я смотрю, мне ваша карточка знакома. Только не помню, из какого альбома.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »