Лето!

  • Лето!
  • Лето!
  • Лето!
  • Лето!
  • Лето!

  • В колонках играет - Celine Dion - My heart will go on
    Настроение сейчас - грустное

    Закончились экзамены...Так быстро время пролетело! Оно именно пролетело... Так быстро... я даже и привыкнуть еще не успела к своему институту, к тому, что я уже студентка... а вот опять лето... Я конечно этому очень рада! Потому, что хоть и быстро время прошло, а вот устать я успела... Но я довольна!!!!

    Вот сегодня в школу ходила, видела свою бывшую классную руководительницу... Так воспоминания нахлынули... Последний звонок, награждение, выпускной... Правда выпускной прошел совсем не так, как я хотела... Мне не понравилось... Жаль было расставаться со своим классом... Но не со всеми! Просто за всю школьную жизнь успели найтись люди в классе, которых я не очень-то любила, да и они меня! Такая взаимность! ))))) Смешно!?! А мен вот грустнова-то... Мои подруги... Учатся... Видимся редко... Я скучаю по ним очень.. Ведь нет таких больше...
    Ой! Отвлеклась немного от темы... Я не про это хотела написать - про это потом как-нибудь... Так вот... Закончились значит выпускные экзамены. За которые я ОЧЕНЬ переживала, на экзамене аж трясло меня всю... А потом поступление... Это тоже не легче экзаменов... Я еще долго не могла определиться... Помню наверно весь август ночами не спала - думала... Но так ничего хорошего и определенного не придумала... Подала документы в несколько вузов... В один - на психолога, поступила, но меня отговорили... Нет! Я не жалею! Правда! я ПОТОМ ПОЙДУ НА НЕГО УЧИТЬСЯ!!!!! Я очень боялась не поступить... Не знаю, может кто и не поймет, но ДЛЯ МЕНЯ ЭТО БЫЛО ВАЖНЕЕ ВСЕГО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Да и сейчас учеба - на первом месте!

    Я очень счастлива, что поступила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

     (500x333, 55Kb)




  • Лето!
  • Лето!
  • Лето!
  • Лето!
  • Лето!


  • Бог определяет длину твоей жизни - но только ты сам определяешь, какой она будет ширины.
    Оптимист смотрит в будущее с уверенностью, что все будет хорошо, и оглядывается на прошлое с убеждением, что все могло быть гораздо хуже.
    С некоторыми дамочками тише едешь — дальше будешь.
    Разговоры счастье не найдут.
    Я не могу ставить родственные интересы выше общественных, меня же за глотку возьмут!
    Когда человек мечтает он — гений.
    Неважно, как люди встречаются. Они могут быть из совершенно разных миров, никогда не ходить одними путями, но однажды они сталкиваются, и их жизнь меняется.Неважно сколько кукла пробует, она не станет человеком!
    Доверие — это непозволительная роскошь.
    Два человека смотрели сквозь решетку... Один видел грязь, другой видел звезды.
    Эта буря не утихнет. Они римляне, а это СС.
    Доверие — это непозволительная роскошь.
    Безвыходных ситуаций не бывает - бывают ситуации, выход из которых нас не удовлетворяет.
    Мистер Лаури, подождите в приемной. У нее от вас морщины.
    Я смею все, что можно человеку, кто смеет больше, тот не человек.
    Верь и мечтай - Никто не поставит на тебе крест, пока ты сам этого не сделал.
    Не ждите чуда! Чудите сами.
    Катенька, детка, я вынужден извиниться, но вам таки придется тикать.
    Человек, не выявляющий закономерности — это безумец.
    Надо уметь закрывать скучную книгу, уходить с неинтересного фильма, увольняться с плохой работы и расставаться с людьми, которые не дорожат тобой.
    Одиночество - удел сильных. Слабые всегда жмутся к толпе.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »