Любимым…

  • Любимым…
  • Любимым…
  • Любимым…
  • Любимым…

  • У каждого человека в жизни есть люди, так скажем любимые, нужные, без которых он просто не может представить своей жизни...
    Вот и у меня, как у самого незамысловатого человечка тож есть такие люди...О них мне и хотелось бы написать...Хочется, чтобы читая эту заметку, когда им грустно, больно или одиноко, они всегда помнили, что есть я- та, которая не может жить без них...

    ОН: слущающий непонятную музыку, смотрящий малопонятные мульты, всегда ни о чем не думающий, смешной, теплый, пахнущий манной кашей, появившийся ниоткуда и в один миг ставший чем- то большим, чем просто знакомый, сильный, спокойный, милый...такой любимый мальчик...

    ОНА: хрупкая, смешная и светлая, постоянно ревущая по малопонятным мне причинам, беззащитная, родная до жути, любящая Киндеры, вечно влюбленная в Стаса, постоянно что- либо надумывающая...такая нужная...

    ОНА: взрослая, серьезная, но временами ещё больший ребенок, чем я, сильная и упрямая, но иногда такая слабая, что прям жутко становится, телец, как старшая сестра, которой у меня никогда не было...такая необходимая, прям как воздух...

    ОНА: красивая, причудливая, всегда разная, мечтательная, смешная, умная, обожающая Рафаэлки...готова кормить её Рафаэлками всю жизнь...EL angel salvaje...

    ОНА: яркая, глупенькая, но осмысливающая, амбициозная, временами жутко нахальная и всё же жутко любимая, стильная...та, на кого хочется быть похожей...

    Спасибо вам, за то, что вы есть в моей жизни...Может на год, может на два, а может вы исчезнете из неё завтра вечером...но, всё же спасибо..^^



  • Любимым…
  • Любимым…
  • Любимым…
  • Любимым…


  • Я смею все, что можно человеку, кто смеет больше, тот не человек.
    Она планировала этот день последние 20 лет.
    Да, знаю. Бабский трибунал!
    Не ждите чуда! Чудите сами.
    Ведь совсем не важно кто ты, важно какой ты!
    Путь к победе полон работы над собой.
    И чем же мы будем воевать, матом?
    самые симпатичные люди жестоки по отношению к самим себе.
    Успех приходит к тем людям, которые ясно и отчетливо излагают свои идеи, выражают желания и ставят требования.
    Должен поставить вас в известность, что я еврей.
    Эта страна стала убежищем для преступников.
    Я такой же человек, как и все. Все, что я делаю, — это удовлетворяю спрос
    Что, кроме предположений может вам рассказать о том, как ездить на велосипеде, тот, кто сам на нем ездить не умеет?
    История, которую вы сейчас увидите и которая произошла на моих глазах, еще не произошла.
    Впрочем, он в самом деле довольно милый молодой человек, и пусть уж лучше он тебе нравится. Ведь тебе не раз нравился кое-кто и похуже.
    Это вам не такси, это военный корабль! Да я авианосец могу на дно пустить... ну, если повезет.
    — Некоторые люди делают зло другим просто потому, что имеют такую возможность.
    Счастье - Это когда ты делаешь что то для других, и получаешь от этого удовольствие!
    Возможности человека не измерены до сих пор. Судить о них по предыдущему опыту мы не можем — человек ещё так мало дерзал.
    Ничто так не открывает глаза на мир и не расширяет кругозор, как путешествия.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли