МАМА

  • МАМА
  • МАМА
  • МАМА
  • МАМА
  • МАМА

  • МАМА
    Когда тебе был 1 год, она кормила тебя и убирала за тобой. В благодарность, Ты плакал всю ночь.

    Когда тебе было 2 года, она учила тебя ходить. В благодарность, Ты убегал, когда она звала тебя.

    Когда тебе было 3 года, она готовила для тебя вкусную еду. В благодарность, Ты бросал тарелку на пол.

    Когда тебе было 4 года, она дала тебе ручку для того, чтобы научить тебя рисовать. В благодарность, Ты рисовал на стенах.

    Когда тебе было 5, она одевала тебя в красивую одежду. В благодарность, Ты приходил домой измазанный в грязи.

    Когда тебе было 6, она записала тебя в школу. В благодарность, Ты кричал, что не хочешь идти на занятия.

    Когда тебе было 10, она ждала, когда ты придешь из школы, чтобы обнять тебя. В благодарность, Ты убегал в свою комнату.

    Когда тебе было 18. она плакала на твоем выпускном вечере. В благодарность, Ты попросил купить тебе машину.

    Когда тебе было 20, она просила тебя побыть с семьей. В благодарность, Ты проводил все свое время с друзьями.

    Когда тебе было 25, она помогала тебе с затратами на свадьбу. В благодарность, Ты жил со своей женой как можно дальше от нее.

    Когда тебе было 30, она давала тебе советы по поводу твоих детей. В благодарность, Ты просил ее не вмешиваться в твою личную жизнь.

    Когда тебе было 35, она звонила и приглашала тебя на обед. В благодарность, Ты отвечал, что тебе некогда и ты не сможешь.

    Когда тебе было 40, она звонила и говорила, что она больна и нуждается в твоей поддержке. В благодарность, Ты говорил: "Проблемы родителей всегда переходят к детям".

    Однажды, твоя мама покинет это мир, в то время как ее любовь к тебе не покинет ее сердца. Она уйдет и одна из ворот рая закроется перед тобой!

    Если твоя мама еще жива, НЕ ОСТАВЛЯЙ ЕЕ, НЕ ЗАБЫВАЙ ЕЕ, СДЕЛАЙ ВСЕ, ЧТО В ТВОИХ СИЛАХ, ЧТОБЫ ОНА БЫЛА СЧАСТЛИВА, НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО ОНА ДЕЛАЕТ ИЛИ ГОВОРИТ.

    Никогда не злись на нее, не говори слова, что могут расстроить ее или разбить ее любящее сердце. У тебя есть только одна мама!!!



  • МАМА
  • МАМА
  • МАМА
  • МАМА
  • МАМА


  • Старыми ногами он твердо стоит на земле, в его пальцах живет мастерство, а в костях мудрость, и на мир он смотрит открытыми глазами.
    Тот, кто ничего не ожидает от себя, становится зависимым от других.
    Жизнь подобна бегу собачьей упряжки. Если ты не вожак, пейзаж никогда не меняется.
    И чем же мы будем воевать, матом?
    Чуть ли не через день после принятия закона о желтых звездах еврейские портные стали их шить в огромном количестве и продавать по три злотых за штуку.
    Чуть ли не через день после принятия закона о желтых звездах еврейские портные стали их шить в огромном количестве и продавать по три злотых за штуку.
    — Чем дальше, тем слаще речь
    Игра окончена, чувак! Игра окончена!
    Разговоры счастье не найдут.
    Если движешься в том направлении, в котором растет твой страх, значит ты на правильном пути.
    Вы — хищники, но сегодня вы в роли жертв.
    Через тысячу лет не будет ни мужиков ни женщин, одни гомосеки.
    Человек ценен по сопротивлению своему силе жизни, — ежели не она его, а он ее на свой лад крутит, — мое ему почтение!
    Думаете, я делаю мир прекраснее? Как же. Я его поганю.
    Для одного человека—это шажок, для всего человечества—это гигантский шаг. Мне так кажется.
    Немцы не заходят в еврейские туалеты, там для них слишком чисто.
    Все люди грешны, всеми правит грех
    Да, загар рязанский…
    терпеть не могу самоубийц, использующие чужие веревки и табуретки для собственного повешивания.
    тобы стать великим человеком, нужно уметь искусно пользоваться всем, что предлагает судьба.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »