march, 4

  • march, 4
  • march, 4

  • Бон сидит в кресло-качалке напротив грязноватого окна, краска на раме которого напоминает о себе лишь фрагментами бело-голубой краски на тёмно-сером фоне. Бин забрался под плед на большом кожаном кресле рядом с Боном, его светло-голубые светящиеся глаза чуть приоткрыты и он смотрит на Бона.
    Одев круглые с тонкими линзами, Бон слегка раскачивается на стуле и, читая потрёпанную книгу, посматривает в окно на промозглую мартовскую погоду. Бин согрелся под пледом и стал слегка мурлыкать. Бон улыбнулся уголком рта, посмотрев на него и чуть энергичнее стал раскачиваться на кресло-качалке.
    "Что-то ИХ не особо слышно сегодня, Бон" - подумал Бин.
    "ОН устал, Бин. Слышишь как он рассеянно пытается убираться в своей комнате? веник совсем не стройно метёт по полу, иногда даже задевает поверхности мебели" - ответил Бон, услышав мысли Бина.
    "Да, а ДРУГОЙ сидит в кресле и ждёт. У НЕГО нет никаких мыслей, оформленных. ОН даже не ждёт, что ему скажет ДРУГОЙ." - Бин царапнул кожаную поверхнусть кресла, оставив на ней след своего блестящего когтя.
    "Может оно и к лучшему. Совсем недавно ОН так много кричал. Это нормально. Люди устают так или иначе, ты же знаешь." - отвечал Бон, делая вид, что читает книгу и лишь в конце бросил на Бина уверенный взгляд, блеснув стёклами очков.
    "ОН недавно был очень расстроган песней. И ЕМУ это не понравилось. А ДРУГОЙ улыбнулся на это."
    Бон посмотрел на Бина. За стенкой стало почти ничего не слышно. Едва раздавались ЕГО глухие шаги. Бин слышал, как ДРУГОЙ трёт большим пальцем ноготь указательного пальца. Трудно было понять, куда направлялся ОН. Его шаги были хаотичны, как будто он хотел взять какой-то предмет с одной из полок, но всё время останавливался и шёл к другому, казалось бы более интересному предмету.
    ""Знаешь ли ты, что мы будем судить ангелов?" Откуда это?" - подумал Бин.
    "Это из Библии. В Голливуде очень любят использовать эту фразу. Полностью она звучит так: "Разве не знаете, что святые будут судить мир? Если же вами будет судим мир, то неужели вы недостойны судить маловажные дела? Разве не знаете, что мы будем судить ангелов, не тем ли более дела житейские?"" - Бон улыбнулся, глядя пустым взглядом на нижний угол комнаты справа от окна.
    Бин ещё раз царапнул кресло и поморщился.
    "ОН так одинок сейчас. И некому его выслушать как надо-бы."- подумал Бин
    "Да и надо ли?" - сказал Бон, делая пометки в книге кусочком простого карандаша.
    "ОН сам не знает" - Бин почесал мягкой лапкой розовый нос. Шерсть на лапке отливала голубым от лёгкого сияния его полу-прикрытых глаз.
    "От каждого решения ему будет становиться легче, так или иначе..." - Бон перестал раскачиваться в кресле-качалке.
    Из-за стенки послышалась энергичная музыка, сопровождаемая приятным женским вокалом.
    "Ничего сейчас не видит" - тихонько подумал Бин.
    Бон покачал головой и левый уголок рта на мгновение сполз вниз, придавая лицу выражение недовольства.



















  • march, 4
  • march, 4


  • Мы не властны над временем. Но мы властны решить - как его провести.
    Надеюсь вы не станете вбивать ей в голову, что она должна быть задета его словами.
    Мама, какой юг? Там снег лежит.
    Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая, но мы часто не замечаем её.
    Прекрати жалеть себя. Так ты никогда не покажешь миру, на что способен.
    Вы растите, а я режу.
    Кто спасет одну жизнь, тот спасет весь мир.
    Всегда есть выбор
    Человек, который почувствовал ветер перемен, должен строить не щит от ветра, - а ветряную мельницу.
    Все будет по-другому, когда я стану Богом!
    Думаете, я делаю мир прекраснее? Как же. Я его поганю.
    Мы все — один биологический вид, тот же самый набор клеток, нам всем свойственно чувство голода, жажды, опасности. А вот дальше все становится сложнее.
    Невежество – вот настоящая мина замедленного действия.
    Знаешь, что это такое? Это камера обскура.
    Завтра! Все, точно завтра! - Знакомые мысли?
    Гарантии нет, но есть возможность.
    Молодой человек, в вашей профессии не стоит торопиться.
    Хочешь быть оригинальным? Будь добрым!
    Если ты такая умная, это еще не значит, что можно плевать на всех с высоты своего индекса интеллекта.
    Если хочешь что — нибудь понять, нужно спрашивать у людей или у книг. Книги — тоже люди. Как и люди, книги могут помочь, как и люди, книги врут.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »