Мой крик души

  • Мой крик души
  • Мой крик души
  • Мой крик души
  • Мой крик души
  • Мой крик души

  • Меня не так давно предала подруга. Та, которой я доверяла, слушалась её советов, помогала ей во всём… а она… взяла и тупо променяла меня на своего парня. Я теперь ей не нужна. У неё ведь есть ОН! Конечно, я понимаю, любовь и всё такое.. но она перестала мне даже звонить…
    Я поняла в чём моя проблема! Я отношусь к людям так, как хочу чтобы они относились ко мне. Более того, я сужу о них по себе. Люди настолько разные, что все мои представления о мире, правильности просто растворяются. С каждым днём я всё больше осознаю, что половина людей никогда в детстве не слушали сказок о честности, уважении и взаимопонимании и поэтому сейчас не применяют эти незнакомые им качества в жизни. Я осознаю что мои очки с розовыми стёклами уже давно на свалке. что слова «низко» и «подло» давно стали стилем жизни. Нет, я не говорю, что я святая и не делаю чем-то культовым ботаников в вечными книжками лабораторными по химии. Нет, я говорю о нормальных пацанах и девчонках, чьи родители, по идеи, должны были внушить им что такое хорошо, а что такое плохо. Все свои 15 лет я лояльно относилась к людям. Находила оправдания даже самым ужасным их поступкам, вечным «забыла», «не получилось предупредить» и т.д А теперь… мне это ужасно надоело. Конечно, сама виновата, что все дошло до этого. Видите я опять оправдываю вас, мои Друзья/знакомые. Я опять делаю виноватой саму себя. Мне кажется что я слишком наивна и доверчива… и мала. Я и правда всем вам верила, судила о вас по себе. простите, что доверяла.
    Люди, мне сейчас очень тяжело… поддержите, если сможете, те кому эта ситуация близка и те кто её не касался… буду ждать!




  • Мой крик души
  • Мой крик души
  • Мой крик души
  • Мой крик души
  • Мой крик души


  • Безвыходных ситуаций не бывает - бывают ситуации, выход из которых нас не удовлетворяет.
    Разговоры счастье не найдут.
    Не важно, какой мир вокруг тебя - важно то, каким ты его видишь.
    Жизнь подобна бегу собачьей упряжки. Если ты не вожак, пейзаж никогда не меняется.
    Мокрый асфальт, в свете фонарей… люди потерялись, на улице стало холодней…
    Все проблемы в нашей стране — расовые проблемы.
    Привычка ожидать от себя большего пробуждает в нас самые лучшие качества.
    Большего они пока не научились желать.
    Я намерен реквизировать корабль, набрать людей на Тортуге, чтобы вершить разбой на потребу своей чёрной душе.
    От того как ты смотришь на мир - зависит на сколько он ярок.
    Разница между оптимистом и пессимистом заключается в том, что у оптимиста сбываются мечты, а у пессимиста кошмары.
    Даже если ты один против всех - это не значит что ты не прав
    Дети сводят с ума, плита не работает, тараканы устроили здесь паломничество.
    Пять тысяч фунтов и холостой? Да это лучшая новость со времен Ватерлоо!
    Кто хочет - ищет возможности. Кто не хочет - ищет причины.
    Больше всего люди ненавидят именно то, благодаря чему живут.
    Мы в плену своих страхов просто боимся переступить порог... ту грань, за которой нас ждёт настоящий, прекрасный мир!
    Спасибо Энштейну. Он был шизиком, он был придурком.
    Мы даем вам еврейских девушек за пять марок в день, Оскар. Целуйте за это нас, а не их.
    Цени свою жизнь!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »