Моральный кодекс эгоистки


Это цитата сообщения Reine Оригинальное сообщение









10 безнравственных заповедей, которые сделают тебя счастливее 



1. Самоотверженно исполняй долг перед самой собой. Не забывай, что никто, кроме тебя, заботиться о тебе не обязан и не будет.


2. Что бы с тобой ни случилось, говори: "Я сама этого хотела!" Не признавайся в проигрыше, не жалей о несбывшемся.

3. Гордись своими ошибками. Другие люди не осмелились бы так проигрывать.

4. Если твои сегодняшние принципы опровергают вчерашние - это лишь доказательство того, что ты не превратилась в окаменелость.

5. Всегда полезно, чтобы те, кого ты боишься, сами тебя испугались. Все люди равны, никто не имеет над тобой власти.

6. Искренне сочувствуй всем тем, кто не похож на тебя.

7. Говори то, что думаешь. Может быть, кому-то это не понравится, зато понравится другим, а всем угодить невозможно.

8. Не следуй чужим мнениям, а сама решай: что красиво, что нравственно и что истинно. Кто-то должен придумывать правила, которым все будут следовать.

9. Никого никогда не обслуживай. Люди делятся на рядовых и офицеров: определи своё место в обществе.

10. Смотри на свою жизнь как на кинофильм класса "В". Развлекайся! 
















Сила и Честь!
Невероятно. Всего-то мои руки и скальпель.
Дай Бог вам то, что вы мне пожелали.
Надеяться на чудо надо. Но не вздумайте его дожидаться.
Понятно. Мы опять не женимся, мы опять жуликов ловим.
Заткни лунку, из которой донеслись эти слова.
Менять мир вокруг себя никогда не поздно.
Никакое дело, которым вы занимаетесь, не может быть важнее, чем вы. Дело — это приложение к вам, а не вы — приложение к делу.
Насколько легче жилось бы на свете, если бы всякий человек относился к себе с уважением.
Лучший способ помочь беднякам - это не стать одним из них.
Вы правда так думаете или так положено?
Если не получается думать о людях хорошо, то не стоит думать о них плохо
Успеха достигает тот, кто каждый день делает что-то для его достижения.
Вы думаете, что живых могут судить только те, кто выжил, и что мертвым не добраться до Вашей души? Вы жестоко ошибаетесь.
Да, знаю. Бабский трибунал!
Кто должен жить и кто будет жить — два совершенно разных вопроса перед лицом смерти.
Если б нормы предписывали вплетать в волосы живую селедку, соблюдала бы ты их?
Настроение бодрое. Идём ко дну.
Духовник — это человек, который, заботясь о нашей загробной жизни, зарабатывает себе на земную.
Воистину, я хочу, чтобы ты был в ответе за грех против меня. Таково ведь наказание злодеям.


Последние новости


Упражнения с гирями

Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
Читать далее »

Американская система боди флекс

По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
Читать далее »

Секреты тренинга от профессионалов

Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
Читать далее »

Упражнения со штангой для мышц туловища

Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
Читать далее »

Упражнения для атлетической подготовки

Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
Читать далее »