моя маска.

  • моя маска.
  • моя маска.
  • моя маска.
  • моя маска.
  • моя маска.

  • я вот думаю, почему я стерва?ведь было бы просто мило быть беззаботной и наивной девочкой.а я же нет!стерва!и ведь не скажешь по мне!с виду как говорят, такая вся милая и хорошая.главное, добрая и отзывчивая.а как поближе познакомятся, так сразу...но ведь с друго стороны это-то и интересно.ты никогда не знаешь, что тебя ждет в следующий момент.и в этом есть своя прелесть.но это-то и настораживает.страшно с такими, не занешь, чего ожидать. и зря. ведь это я только с чужими людьми такая.а если есть дорогой человек, то ядля него просто ангел в сахарном сиропе.и в этом минус!начинают маня эксплуатировать.
    а если честно, то я очень давно не была просто хорошей и милой.я часто боюсь, что меня обидят и сделают больно.а мне так надоело испытывать боль.я просто хочу понимания.я устала защищаться.и носить эту маску холодности и вражды!я устала.но не могу я ее сейчас сбросить.ведь есть тысячи людей, которые могут просто добить меня.а я не хочу теряться в этом мире.мне даже по сути своей некому открыться, некому сказать, какая я есть на самом деле.и это пугает.
    даже подруги в последнее время меня просто не понимают.я знаю, что некоторым нравятся отъявленные стервыи высокомерные особы, но даже самая закоренелая стерва иногда хочет быть просто пушинкой, которую любят и о которой заботятся.а если этого нет, тогда что?
    я совсем не добрая и не ангел, конечно, я такая, какая есть.но и этот образ иногда давит.и хочется просто побыть миленькой, хотя бы чуть-чуть, хотя бы ненадолго, зная, что это тебя не убьет и не сделает уязвимее.ведь нет ничего страшнее боли, душевной боли, которая плавно переходит в физические муки.





  • моя маска.
  • моя маска.
  • моя маска.
  • моя маска.
  • моя маска.


  • Вы правда так думаете или так положено?
    Не позволяйте, чтобы то, что вы не можете сделать, мешало тому, что вы сделать можете.
    Если человек говорит, что ему не нужны деньги-значит ему нужен психиатр.
    Нет, это не первый отечественный фалоимитатор, это скипетр Трумана.
    Это снаружи я произвожу впечатление человека, довольного своей жизнью. Но внутри, под внешним лоском, правит отчаяние.
    Люди говорят: «Час жизни — это все еще жизнь».
    Ничего особенного. Обыкновенная контабанда.
    Мой папа будет очень расстроен. А когда мой папа расстраивается, земля дрожит.
    За радость, без нее жизнь – не жизнь. Так ведь?
    Все покупается. Любовь, искусство, планета Земля, вы, я. Я особенно.
    Чтобы стать мудрым, - надо прочитать 10 книг... Чтобы найти эти 10 - надо прочитать тысячи.
    Слепой не будет Вас благодарить за зеркало.
    Молодой человек, в вашей профессии не стоит торопиться.
    Мы не властны над временем. Но мы властны решить - как его провести.
    Можно сказать, что главное в человеке голова. Можно и не говорить. И так ясно, что голова без рук выжить не сможет. Не важно, свои это руки или чужие.
    Не ищи мести. Ищи страхи людей.
    Старыми ногами он твердо стоит на земле, в его пальцах живет мастерство, а в костях мудрость, и на мир он смотрит открытыми глазами.
    За либеральность законодательной и правовой политики и за право человека бороться.
    Я просто хочу сказать: если ты на чем-то двинулся, придерживайся этого.
    Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна, мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли