На периллах


В колонках играет - Placebo - Holocaust
 (375x500, 51Kb)
Вы когда-нибудь танцевали на периллах моста? Нет? О! Вы очень много потеряли! Вы потеряли практически целую жизнь! А Вы знаете, что это такое, танцевать, когда под тобой лишь тонкая полоска, на которой держится сейчас вся, ставшая уже такой незначительной и ненужной история? Какие мысли и чувства ты тогда испытываешь, о чем хочешь вспоминать, и хочешь ли вовсе это делать, или твоя память уже стерла все, что прибивало ноги к земле ржавыми гвоздями, оставляя на каждом сантиметре, мокрого от серого дождя, асфальта, по которому ты прошел, кровавые разводы? Когда стоишь бездыханно над пропастью, а там, внизу… нет, там вовсе не вода… там свалка из надежд и желаний, дурно пахнущая история твоей не вполне сложившейся жизни, и все зависит только от того, в какую сторону подует ледяной ветер, вновь приносящий пыль и грязь с той дороги, что ты только что прошел… Все зависит вовсе не от тебя, а от чего-то, что не станет церемониться и разыгрывать очередную комедию… или трагедию… кто как воспринимает… А какие есть варианты? Их миллионы, бесконечное число, столько, сколько твой измученный рассудок сам способен нарисовать. Но в любом случае, тебя либо затянет на дно, где, как останки затонувших кораблей, покоятся уже разлагающие мечты, либо, если некто сочтет необходимым твое дальнейшее пребывание на этой безгласной земле, где только мертвые тела свалены кучами на мостовых, в переулках, на площадях, в канавах и домах, то ты набьешь очередные несколько синяков о жесткие, словно минуты твоего существования,, камни… В какую сторону ты полетишь, танцуя, самый прекрасный танец, с закрытыми глазами?... Все решиться лишь тогда, когда твои стертые до мяса ноги коснуться обжигающей холодом грани, между тем, что есть и тем, что непременно могло бы быть…






Если ты такая умная, это еще не значит, что можно плевать на всех с высоты своего индекса интеллекта.
Каждый человек архитектор своего счастья.
Я такой же человек, как и все. Все, что я делаю, — это удовлетворяю спрос
Есть люди, которые живут защищая других, вместо того, чтобы позволить защитить себя.
Щас я рекламу вырежу у него на груди.
Алмаз и в сточной канаве блестит
Просветление не зависит от того, как вы его достигли.
Надеюсь вы не станете вбивать ей в голову, что она должна быть задета его словами.
Как говорит наш любимый шеф, если человек — идиот, то это надолго.
Если ты такая умная, это еще не значит, что можно плевать на всех с высоты своего индекса интеллекта.
Не важно, что ты видишь - важно, как ты на это смотришь?
Если твоя жизнь потеряла цвет, раскрась ее сам. Она того стоит.
Мы ещё такое построим, что с Марса будут смотреть и удивляться!
Совершенный человек все ищет в себе, ничтожный — в других.
Человеку удается любить себя, лишь когда он любит других — и любим другими.
За выстрел без причины вам — тюрьма, а мне — деньги.
Удача - не трамвай. Объедет.
Не нужно смотреть на тени. Они не отражают истинного состояния человека. Сам человек может быть грустным.
Если движешься в том направлении, в котором растет твой страх, значит ты на правильном пути.
Народ не должен бояться власти, власть должна бояться народа.


Последние новости


Упражнения с гирями

Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
Читать далее »

Американская система боди флекс

По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
Читать далее »

Секреты тренинга от профессионалов

Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
Читать далее »

Упражнения со штангой для мышц туловища

Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
Читать далее »

Упражнения для атлетической подготовки

Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
Читать далее »