нерв


дни теперь превращались в минуты. Она все так же сидела на диване упрятав ноги под одеяло и подпирая спиной подушку.
На пути ее пустого и безразличного взгляда лежала книга по истории Отечества, которая осточертела ей за эти 10 однообразных дней..... Слова были понятны каждое в отдельности, но воедино они собираться никак не хотели. Ощущение пустоты в голове, но о том что что-то в ней все таки осталось напоминала мигрень. Взгляд оторвался от строки которую она не могла прочитать уже шестую минуту.... Оторвался и заскользил по комнате... Здесь когда-то жила бабушка. Фотографии.... книги.. книги.. Охх.. эта груда бумаги и пыли. Факс... старинный стол... ковер. Взглад остановился на черной стрелке будильника который папа тут оставил позавчера. Он теперь как и она.... пылится в этой комнате. Секундная стрелка бежала по кругу.. не тикая, а плавно перетекая от цифры к цифре. Она глазами догоняла стрелку... от излишней энергичности засвербило в носу..... Чихнула и прямо перед ней на не нужную книгу приземлился нерв... ЕЕ собственный нерв. Она с любопытством ткнула в него пальцем... Мигрень усилилась - точно мой.
-вот невежа, шлепнулся прямо на Сталина.
-что простите? глазами вертеть меньше надо! и чихать аккуратнее.... И вообще у вас кажется перхоть.
-ооой..... и что же мне теперь делать?
-ну что вы, не волнуйтесь... Есть отличный шампуть
Жить и дышать сразу стало легче - значит не все потеряно....
..- отличный шампунь... Уже после первого применения внутрь перхоть перестанет вас беспокоить...
-как чудесно
-что почитываем?
-будто бы сами не знаете..
-ну надо же как то разговор поддержать... хм.. вы такая противная
-вся в вас
-ойойой... Кто это на фото? ваш молодой... хмм... Хотя куда уж такой как вы....
-да вы тоже я смотрю остряк
-да, мне говорили, спасибо
От излишних эмоций в голове ее начали просыпаться доселе спящие мысли и мигрень от этого усиливалась. Боль сковала виски и в глазах потемнело. Ненадолго. Зрение вернулось и она пыталась сфокусировать взгляд. Успешно. Она снова поймала взглядом стрелку часов... теперь часовую... прошло два часа. Опустила взгляд снова в книгу.... Где же нерв? Наверное обиделся... Глубокий вдох... выдох... Поудобнее пристроила взгляд в следующую строчку и снова в комнате продолжала двигаться только стрелка часов... секундная.. обгоняя минутную и часовую.




















Люди сопротивляются переменам, которые ты предлагаешь, не потому, что это свойственно человеческой натуре в целом
Наш мир – это отношения между людьми, а не различия между странами…
Одни копят деньги на черный день, другие - на черный мерс.
Большего они пока не научились желать.
Да, знаю. Бабский трибунал!
Я не могу дать вам времени, никто не может, время — это иллюзия…
А теперь давай, жуй стекло.
Я хочу такой скромной, убийственно-простой вещи: чтобы, когда я вхожу, человек радовался.
Заткни лунку, из которой донеслись эти слова.
Работа наша, радость — ваша.
Неплохо для человека.
Мы ещё такое построим, что с Марса будут смотреть и удивляться!
Что бы что-то понять, нужно что то сделать.
Успеха достигает тот, кто каждый день делает что-то для его достижения.
Неплохо для человека.
Я похож на того, кто нашёл эликсир молодости?
Ну и слава Богу! Нормальный не пошёл бы на такое!
Ты должен сделать добро из зла, потому что его больше не из чего сделать.
Некоторые утверждают, что пробились наверх. Хотя на самом деле они туда всплыли.
Человек ценен по сопротивлению своему силе жизни, — ежели не она его, а он ее на свой лад крутит, — мое ему почтение!


Последние новости


Упражнения с гирями

Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
Читать далее »

Американская система боди флекс

По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
Читать далее »

Секреты тренинга от профессионалов

Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
Читать далее »

Упражнения со штангой для мышц туловища

Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
Читать далее »

Упражнения для атлетической подготовки

Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
Читать далее »