“Ночные мысли”


В колонках играет - Blush - Letting The Cables Sleep
Мы с вами на самом деле такие странные существа.. Мы сами себе придумываем проблемы, сами себе надумываем вещи, которые нас волнуют.. Мы сами с собой ведем постоянную борьбу. Причем, предмет этой борьбы мы тоже сами себе придумываем. Мы совершаем уйму ненужных звонков, ведем десятки ненужных разговоров. А, знаете, когда большая часть таких выдумок лезет к нам в голову? Ночью.

Это была самая ночная ночь из всех, которые были в ее жизни. Она сидела в темной комнате на полу, опершись спиной о диван. Окно было открыто настежь. Дул легкий ветерок, от которого оконный тюль то взлетал над паркетным полом, но опускался на него, плавно проскальзывая один и тот же путь. Она смотрела в окно и видела луну – самую лунную в ее жизни. Круглый шар светил непонятным рассеивающимся светом, от которого эта ночь казалась какой-то неживой, ненастоящей. Свет от луны играл с колыхающимся на ветру тюлем. И эта игра перескакивала на противоположную стену: непонятные ночные зайчики прыгали по обоям, как бы играя в бесконечные салочки.
«Игра.. все это игра..» - думала она, глядя на то, как очередной порыв ветра подхватил тюль и вознес его к потолку. «Так и в жизни: нас подхватывает волна и то подкидывает вверх, то опускает вниз…»
Она сидела, запустив руки в густые черные волосы и поджав к себе колени. Ее взгляд остановился на одной точке – на серо-белом подоконнике. Да, сейчас все имело оттенки черного и белого. Сейчас даже ее зеленые глаза казались темно-серыми. Сейчас, здесь, вообще ничто не имело значения. Сейчас можно было делать все, что угодно – никто не заметил бы и ничего не сказал. Сейчас можно было говорить вслух все, о чем она думала. Но именно сейчас не хотелось ни говорить, ни что-либо делать. Хотелось просто сидеть и молчать. И слушать. Слушать тишину.
Тут ее отвлек шорох - на подоконник упал листок. Она встала, ее фигура тенью подкралась к окну, а рука протянулась к листку. «..Серый, одинокий, у меня на ладони.. отделившийся от десятков таких же…», - она смотрела на листок, ветер играл с ее волосами, и никого не было вокруг.. никого. Она присела на подоконник и посмотрела вниз. Там, внизу, несмотря на время суток, кишила жизнь: туда-сюда мелькали машины.. одинокий пешеход, погруженный в себя, шел куда-то среди этого движения.. Мелькали все те же ночные зайчики, теперь уже от фар автомобилей.. кое-где ветерок приподнимал над землей опавшие листья... А она сидела на окне, она смотрела вниз и слушала тишину. Завтра, только завтра появятся цвета... Только завтра исчезнет деление на черное и белое, на «да» и «нет»… Только завтра жизнь станет той жизнью, которая имеет смысл...
 (300x232, 63Kb)









Жизнь подобна бегу собачьей упряжки. Если ты не вожак, пейзаж никогда не меняется.
Тот, кто ничего не ожидает от себя, становится зависимым от других.
Устойчивость сложных натур объясняется их гибкостью.
Страх, что дала мне ревность, все мечты, любовь и нежность,
Это кот тебя так уделал?
Сбалансировать бюджет - все равно, что попасть в рай. Каждый этого хочет, но не желает делать то, что для этого нужно.
терпеть не могу самоубийц, использующие чужие веревки и табуретки для собственного повешивания.
Что это за игры в пятнашки на охоте?
Тем, у кого нет желаний, не нужны и возможности.
Хочешь перемены в будущем? Начни эту перемену с себя.
Ты должен быть сильным человеком не для того, чтобы выжить — жизнь сама делает из тебя сильного человека.
Не думай, будто люди против тебя, по большей части они просто за самих себя.
Приоденься получше, приятель, прежде чем доить меня досуха!
Ваше будущее создается тем, что вы делаете сегодня, а не тем, что будете делать завтра.
Худющая, как весенний грач!
Никогда не узнаешь, что ждет тебя в конце пути, если так и будешь продолжать стоять на месте.
Я тебе еще бесплатно с жопы волосы накину.
Иногда чтобы взлететь - надо осмелиться шагнуть в пропасть.
Делай, что должен, и будь что будет.
Каждый человек архитектор своего счастья.


Последние новости


Упражнения с гирями

Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
Читать далее »

Американская система боди флекс

По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
Читать далее »

Секреты тренинга от профессионалов

Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
Читать далее »

Упражнения со штангой для мышц туловища

Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
Читать далее »

Упражнения для атлетической подготовки

Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
Читать далее »

Социальные сети

У нас нашли