О ЛАГЕРЕ…”ЗАРЯ”


Какой кошмар! Уже 6 сентября, а у меня до сих пор дипресняк по поводу лагеря! Хочу туда!!!!!!! Всё-таки как-то домашняя обстановка угнетает! (школа,бассеин,компьютер и опять школа...,ну об этом позже!) оч оч оч сильно скучаю по МАЛАНОВОЙ (мой личный психолог на протяжении 2 смен,порой я даже спрашивала у неё то, что сама знаю,переспрашивала;ну просто так;по привычке! обожаю Настю,ПРИКРЕПЛЯЮ ИМЕННО К НЕЙ ОТДЕЛЬНЫЙ ПРИВЕТИК ИСМАИЛУ!), по СТАСУ (человек,который отвечал за личную жизнь! да и пришлось мне с ним конечно подёргаться по полной: ссорились,мирились,иногда я его совсем не понимала,да и себя,если честно тоже,но по серьёзному на Стаса я никогда не обижалась;просто не могу на него долго обижаться!), по АЛИНЕ (эта лапочка тормозила по страшному и этим самым постоянно поднимала мне настроение! говоря с алиной я частенько самоутверждалась и осознавала, что мало на свете таких т... наивных человечков как Алиночка и,что надо её береч!), по МИШКЕ (ну бабник он и в Африке бабник,но такой милашка!), по МАМЧЕНКО (как часто я слушала безумные Алинены рассказы про него по ночам! о это надо слышать!), по ИГОРЮ (оч приятный человек, на пртяжении всей смены отчаянно боролся за свою любовь - Опосум (д/своих),желаю ему всего-всего и побольше!),по КСЮШЕ (ну ночь,ну кто знает тот поймёт!),по МОРОЗУ (это просто очень очень прикольный чел!),по ЮЛИЧКЕ и ОКСАНОЧКЕ (милые девчушки,токо вот живут далеко _ Ярославль.),по ЗЕЛЕБОБЕ (двухметровый чувак со своими особенными червями в голове!),а также по вожатым (ВЕРОНИКА,ДИНА,ЛЮДА,ЛЕНА,ИРА,РОМА,КОЛЯ).
 (700x525, 201Kb)





Где бы вы ни были, все стремитесь изо всех сил к добру: придёт день, когда Бог соединит всех вас.
Жизнь идет, и что-то из неё выявляется, выпирает. И просто есть люди, которые лучше других умеют это сказать. Проводники существующих дел.
Никто не может вернуться в прошлое и изменить свой старт. Но каждый может стартовать сейчас и изменить свой финиш.
Я не могу ставить родственные интересы выше общественных, меня же за глотку возьмут!
Насколько легче жилось бы на свете, если бы всякий человек относился к себе с уважением.
Это как будто вы одной рукой вкручиваете лампочку, а другой гладите собаку.
— Это реальность? — К сожалению, реальность.
Никогда не узнаешь, что ждет тебя в конце пути, если так и будешь продолжать стоять на месте.
Жизнь — это одинокое странствие, то под палящим солнцем, то в вечный холод.
Для одного человека—это шажок, для всего человечества—это гигантский шаг. Мне так кажется.
И чем же мы будем воевать, матом?
Ничего особенного. Обыкновенная контабанда.
Люди! Кого мы слушаем?! Вы посмотрите на его уши!
Вам нужен контракт, но не в одном суде его не признают. Мое слово — ваш контракт.
Для того, чтобы избежать критики, ничего не делайте, ничего не говорите, будьте ничем.
Лучше позови мать Терезу. Тебе понадобится ее помощь перед тем, как попасть в ад.
Все будет по-другому, когда я стану Богом!
А вы думаете, класс жажду запивает квасом? Класс, он тоже выпить не дурак.
Все мы в этой жизни хотим чувствовать себя особенными, Наоми, поэтому ты не дурочка, ты человек…
Да ты практически лось. А куда рога дел?


Последние новости


Упражнения с гирями

Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
Читать далее »

Американская система боди флекс

По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
Читать далее »

Секреты тренинга от профессионалов

Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
Читать далее »

Упражнения со штангой для мышц туловища

Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
Читать далее »

Упражнения для атлетической подготовки

Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
Читать далее »

Социальные сети

У нас нашли