One story….

  • One story….
  • One story….

  • Почему все самое радостное происходит именно тогда, когда не ждешь??????????
    Почему именно в тот момент, когда не ждешь абсолютно ничего… когда нет настроения… когда кажется, что все не так…. Радость огромной кучей сваливается с неба!! И ты не знаешь, что делать?!!
    Самый обыкновенный день… все, как всегда… за окном дождик… холодно…
    Она сидела и смотрела в монитор… настроение непонятное… ни хорошее, ни плохое… его просто нет –оно никакое…
    Под вечер ожил телефон. Экранчик показывал заветный номер
    - Привет
    - Привет. Снова дома? Как всегда за монитором?
    - Угу…
    - Ммм… может тебя вытащить на пару часиков?
    (Не понимая в чем дело)- Ага, да, конечно…
    - Я через час наберу
    - ………..!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ?????????????????????????ээээээээ??????
    - Скажешь, как тебя найти.
    - Ага…… ( ошалев от радости.
    Куда бежать???? Что делать????? С чего начать??????
    С дурацкой радостной улыбкой еле собралась. Руки дрожат от волнения: «Наконец-то!!! Сейчас!!!!!!»
    Не веря себе, она уже рассказывает, путая где право и где лево, в какой стороне искать… И вот…. Мэн ин блэк с голливудской улыбкой, такой, как и представляла… нет! лучше...
    Она не верит своим глазам – НАСТОЯЩИЙ!!!!!!!!!!!!! Полный шок, восторг, палитра эмоций!!!!!!
    Эта встреча... как же она ее ждала...
    No comments, just emotions...
    Наверное, самый долгожанный вечер за пол года...
    Весь вечер подрагивает голос... На губах самая счастливая улыбка, которую можно только представить и, конечно, самый загадочный и непредсказуемый парень рядом.
    Не реально что-то описать словами... Их просто не хватает...
    595234_1eb1bb01 (450x439, 44Kb)

























  • One story….
  • One story….


  • Вы готовы уничтожить всё, что есть на Земле, только бы тратить поменьше времени, поменьше труда.
    А что такое безумие? Безумие — это голос большинства.
    Есть престранные люди, которые поступают с друзьями, как с платьем: до тех пор употребляют, пока износится, а там и кинут.
    Я такой же человек, как и все. Все, что я делаю, — это удовлетворяю спрос
    Живая вода, из святых мест, лечит от всех болезней!
    Ни разу в жизни меня не динамила столь очаровательная особа.
    Мы не властны над временем. Но мы властны решить - как его провести.
    Некоторые утверждают, что пробились наверх. Хотя на самом деле они туда всплыли.
    Судьбу определяет наш выбор, а не наша удача.
    Вспомнить сделанное приятнее, чем рассказать увиденное.
    Удача - не трамвай. Объедет.
    Да ты практически лось. А куда рога дел?
    Обходя разложенные грабли, ты теряешь драгоценный опыт.
    Человек далеко не совершенен, но многое в природе сделано так, что бы сделать его таким.
    Всегда выбирайте самый трудный путь - там вы не встретите конкурентов.
    Вы невозможно превосходны. Лучше всех в мире.
    В конце концов, мы все простые люди.
    Игра окончена, чувак! Игра окончена!
    Ничего особенного. Обыкновенная контабанда.
    Я тебе еще бесплатно с жопы волосы накину.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »