One story….

  • One story….
  • One story….

  • Почему все самое радостное происходит именно тогда, когда не ждешь??????????
    Почему именно в тот момент, когда не ждешь абсолютно ничего… когда нет настроения… когда кажется, что все не так…. Радость огромной кучей сваливается с неба!! И ты не знаешь, что делать?!!
    Самый обыкновенный день… все, как всегда… за окном дождик… холодно…
    Она сидела и смотрела в монитор… настроение непонятное… ни хорошее, ни плохое… его просто нет –оно никакое…
    Под вечер ожил телефон. Экранчик показывал заветный номер
    - Привет
    - Привет. Снова дома? Как всегда за монитором?
    - Угу…
    - Ммм… может тебя вытащить на пару часиков?
    (Не понимая в чем дело)- Ага, да, конечно…
    - Я через час наберу
    - ………..!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ?????????????????????????ээээээээ??????
    - Скажешь, как тебя найти.
    - Ага…… ( ошалев от радости.
    Куда бежать???? Что делать????? С чего начать??????
    С дурацкой радостной улыбкой еле собралась. Руки дрожат от волнения: «Наконец-то!!! Сейчас!!!!!!»
    Не веря себе, она уже рассказывает, путая где право и где лево, в какой стороне искать… И вот…. Мэн ин блэк с голливудской улыбкой, такой, как и представляла… нет! лучше...
    Она не верит своим глазам – НАСТОЯЩИЙ!!!!!!!!!!!!! Полный шок, восторг, палитра эмоций!!!!!!
    Эта встреча... как же она ее ждала...
    No comments, just emotions...
    Наверное, самый долгожанный вечер за пол года...
    Весь вечер подрагивает голос... На губах самая счастливая улыбка, которую можно только представить и, конечно, самый загадочный и непредсказуемый парень рядом.
    Не реально что-то описать словами... Их просто не хватает...
    595234_1eb1bb01 (450x439, 44Kb)

























  • One story….
  • One story….


  • У моего осложнения возникло некоторое осложнение.
    Эта страна стала убежищем для преступников.
    Успеха достигает тот, кто каждый день делает что-то для его достижения.
    Встречаться нужно для любви, для остального есть книги.
    Хочешь перемены в будущем? Начни эту перемену с себя.
    Налей воду в стакан - она будет стаканом, налей в бутылку - будет бутылкой. Будь водой, но не ошибись с формой.
    Слышат только те вопросы, - на которые в состоянии найти ответ.
    Чтобы увидеть радугу нужно пережить дождь.
    Что мне нужно сделать, чтобы у меня получилось?
    Мы часто раскаиваемся в том, что говорим, но редко сожалеем о том, что молчали.
    Орлиный взор спасет кому-то жизнь.
    Наркотики убивают в людях человечность.
    Катенька, детка, я вынужден извиниться, но вам таки придется тикать.
    … человек только своё горе любит считать, а счастья своего не считает.
    Ты прекрасна. Не хватает лишь улыбки.
    Я намерен реквизировать корабль, набрать людей на Тортуге, чтобы вершить разбой на потребу своей чёрной душе.
    Для вора из Багдада ограда не преграда!
    Вы камешек, встретившийся на моей дороге. Маленький камешек, о который мне суждено было споткнуться.
    Заткни лунку, из которой донеслись эти слова.
    Поражение - признавая его, ты становишься сильнее.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »