опять…

  • опять…
  • опять…
  • опять…
  • опять…
  • опять…

  • В колонках играет - Blue - Breathe Eays

    Опять ДП, да чтож такое=((((

    Я сейчас я расскажу вам сказку-загадку, каждый прочитавший,должен написать свой ответ!!!!!
    "Жили-были девушка и молодой человек.Условно назовем их Аленушка и...пусть будет Иванушка. Какое-то время Аленушка и Иванушка общались только как друзья, ну,времена такие,сами понимаете...потом,вдруг, Иванушка начал прявлять к Аленушке интерес, сначала только дружеский, ну, она уши и развесила:типа,раз друг,то можно и душу поизливать! Хех,наивная! А Иванушка молча выслушивал горести ее жизни,Аленушка ах как ему нравилась. И в один момент Иванушка не выдержал, признался он Аленушке,что очень люба она ему. Они начали общаться очень нежно,ласково и как-то по-домашнему. Все было бы хорошо, но однажды поведение Иванушки,да и его отношение к Аленушке очень сильно изменилось. Он почему-то начал вести себя неодыкватно и полностью игнорировать Аленушку, которая так ранее ему нравилась. Он все свое внимание начал уделать всем вокруг,даже тем, с кем он практически не общался,кроме..кроме Аленушки. Если Аленушка подходила к нему, просила что-то сделать, сказать хотела ему что-то или помочь чем-то,то в такие моменты Иванушка не смотрел ей в глаза и сразу переключал все свое вниманимание на кого угодно другого. Аленушка очень расстроилась, ведь Иванушка очень ей приглянулся, она пыталась понять,что же с ним такое случилось, но более менее понятного объяснения она не добилась...А Иванушка все ее игнорировал, хотя Аленушка постоянно замечала как украдкой он смотрит на нее...Что же делать АЛенушке? Как ей решить эту проблему?"
    Вот таккая вот сказка-загадка, отвечайте друзьья мои!




  • опять…
  • опять…
  • опять…
  • опять…
  • опять…


  • Любая еда — это благо, дорогая.
    Какие мы, такой и мир, чего желать?
    Когда ты один, не страшно. Страшно, когда ты ноль.
    Она не желает выходить замуж за недотепу.
    Не злись на то, что противоречит твоим намерениям. Не радуйся тому, что тешит твою душу. Не старайся оградить себя от беспокойства. Не сдавайся при первой неудаче.
    Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
    Мудрый остается истинно мудрым, лишь пока он верен своему цвету.
    Люди говорят: «Час жизни — это все еще жизнь».
    Мастер находить оправдания редко бывает мастером в чем-нибудь еще.
    Словами "Я же говорил" этого не передать!
    Глупых вопросов не задавать! Вопросы есть?
    Праздный мозг - мастерская дьявола. А имя дьявола - Альцгеймер
    Уходить от людей — это самоубийство.
    Вспомнить сделанное приятнее, чем рассказать увиденное.
    Доказано, что набожным лицом и постным видом мы и черта можем обсахарить.
    Курение — психологическая потребность заполнить пустоту внутри себя... хотя бы дымом
    История, которую вы сейчас увидите и которая произошла на моих глазах, еще не произошла.
    За скромность не платят.
    Я всегда был не от мира сего. Я был создан для этой работы.
    Есть три вида безделья - не делать ничего, делать плохо и делать не то, что надо.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »