Париж

  • Париж
  • Париж

  • Вот мы плавно подошли к Парижу. Это признанный центр моды, кулинарии, парфюма и романтики во всем мире. Очень разнообразный город, от исторического центра до арабских кварталов. Количество всяких архитектурных памятников и исторических мест неисчислимо. Знакомство мы начали с Собора Парижской богоматери, который только после романа Виктора Гюго стал достопримечательностью Парижа. Очень красивое готическое здание, внутри ощущается величие колон и сводов, и физически ощущаются аура мистики и тайны которые присущи этому месту. Конечно, во всех экскурсионных «Меках» трудно почувствовать, что-то особенное из-за огромного количества фото-видео техники. Было бы прикольно побродить там вечером в одиночестве)). Далее, мы отправились на Монпарнас – это высотка в центре Парижа, с которой открывается сногсшибательный вид, .одно из самых незабываемых впечатлений. Трудно описать, открывшееся виды, просто захватывает дух, смотрите фотки, может они немного передадут, красоту Парижа с высоты птичьего полета. Новый приток впечатлений нам подарила прогулка на корабле по Сене. Эйфелева башня- это символ Парижа, самое ввысоке сооружение своего времени, у самих парижан вызывала неоднозначные эмоции, и долгое время не утихали споры от том, чтобы её снести, все таки на радость туристов её оставили, нарядив огнями. Сама а башня вблизи не производит впечатления, груда железа, рыжевато-коричневого цвета, зато потрясающе башня смотрится с Тракадеро, с 22.00 до 22.10, когда она вся сверкает огнями. На саму башню, я не поднимался, резонно рассудив, что вид с Монпарнаса мало чем отличается, и в освободившееся время погулял по Марсовому полю, у Госпиталя Инвалидов.


  • Париж
  • Париж


  • Лидерство в мелочах - лидерство во всём.
    Гастрит уже есть, язву наживем.
    Человек не хозяин своего таланта, он только его проводник. И тот, кто этого не понимает, однажды утром просыпается бездарным.
    Мистер Лаури, подождите в приемной. У нее от вас морщины.
    Ничто не будет зачтено человеку, а только его усилие.
    Мы не властны над временем. Но мы властны решить - как его провести.
    Человек — не остров в океане. Человек не может без друзей.
    Не забывайте, что я все-таки привидение.
    Я похож на того, кто нашёл эликсир молодости?
    Вы думаете, что живых могут судить только те, кто выжил, и что мертвым не добраться до Вашей души? Вы жестоко ошибаетесь.
    Дети сводят с ума, плита не работает, тараканы устроили здесь паломничество.
    А вот я люблю песню про зайцев.
    Надо уметь закрывать скучную книгу, уходить с неинтересного фильма, увольняться с плохой работы и расставаться с людьми, которые не дорожат тобой.
    Я бы хотел, чтобы вы прежде всего научились искусству жить среди людей так, чтобы не страдать самим и не заставлять страдать других.
    Если ты упустил свой шанс, не думай, что он последний! Будет еще много шансов, которые ты упустишь.
    Готов Вас выслушать, если Вам очень хочется мне об этом сказать.
    А теперь осуждайте меня, если можете!
    Если ты упустил свой шанс, не думай, что он последний! Будет еще много шансов, которые ты упустишь.
    Мастер находить оправдания редко бывает мастером в чем-нибудь еще.
    Заботьтесь о других всегда. Если вы не можете помогать им, то хотя бы не причиняйте вреда.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »