Песня

  • Песня
  • Песня
  • Песня
  • Песня
  • Песня

  • When You're Gone Avril Lavigne

    I always needed time on my own
    I never thought I'd need you there when I cried
    And the days feel like years when I'm alone
    And the bed where you lie is made up on your side

    When you walk away
    I count the steps that you take
    Do you see how much I need you right now?

    When you're gone
    The pieces of my heart are missing you
    When you're gone
    The face I came to know is missing too
    When you're gone
    All the words I need to hear to always get me through the day
    And make it OK
    I miss you

    I've never felt this way before
    Everything that I do
    Reminds me of you
    And the clothes you left they lie on the floor
    And they smell just like you
    I love the things that you do

    When you walk away
    I count the steps that you take
    Do you see how much I need you right now?

    When you're gone
    The pieces of my heart are missing you
    When you're gone
    The face I came to know is missing too
    And when you're gone
    The words I need to hear to always get me through the day
    And make it OK
    I miss you

    We were made for each other
    Out here forever
    I know we were
    Yeah Yeah

    All I ever wanted was for you to know
    Everything I do I give my heart and soul
    I can hardly breathe I need to feel you here with me
    Yeah

    When you're gone
    The pieces of my heart are missing you
    When you're gone
    The face I came to know is missing too
    When you're gone
    The words I need to hear will always get me through the day
    And make it OK
    I miss you

    Классная песня... очень близка моему настроению на этой неделе (( прям каждая строчка про мои эмоции...и мысли (
    Люблю слушать песни, которые подходят именно к какому-то моменту жизни.. это помогает.

    Все, пойду еще раз ее послушаю )
     (387x500, 27Kb)











































  • Песня
  • Песня
  • Песня
  • Песня
  • Песня


  • Новый год - это новая надежда - изменить свою жизнь к лучшему, ничего для этого не делая.
    Не важно, что ты видишь - важно, как ты на это смотришь?
    Если хочешь иметь то, что никогда не имел, тогда сделай то, чего никогда не делал.
    Чтобы увидеть радугу нужно пережить дождь.
    Цени свою жизнь!
    Все будет по-другому, когда я стану Богом!
    Давайте секцию сверхчеловека устроим? Поклоняться будем, Мерседесу.
    Даже если ты один против всех - это не значит что ты не прав
    Хорошо, счастливо. Контрабас я сам встречу.
    А теперь осуждайте меня, если можете!
    Одни копят деньги на черный день, другие - на черный мерс.
    Мы даем вам еврейских девушек за пять марок в день, Оскар. Целуйте за это нас, а не их.
    Это насилие — чистое безумие.
    Следуй своей дорогой - ...и пусть люди говорят что угодно.
    Если ты упустил свой шанс, не думай, что он последний! Будет еще много шансов, которые ты упустишь.
    терпеть не могу самоубийц, использующие чужие веревки и табуретки для собственного повешивания.
    Каждый, у кого нет машины, мечтает ее купить. И каждый, у кого есть машина, мечтает ее продать.
    Кто должен жить и кто будет жить — два совершенно разных вопроса перед лицом смерти.
    Доказано, что набожным лицом и постным видом мы и черта можем обсахарить.
    Вспомнить сделанное приятнее, чем рассказать увиденное.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли