Песня

  • Песня
  • Песня
  • Песня
  • Песня
  • Песня

  • When You're Gone Avril Lavigne

    I always needed time on my own
    I never thought I'd need you there when I cried
    And the days feel like years when I'm alone
    And the bed where you lie is made up on your side

    When you walk away
    I count the steps that you take
    Do you see how much I need you right now?

    When you're gone
    The pieces of my heart are missing you
    When you're gone
    The face I came to know is missing too
    When you're gone
    All the words I need to hear to always get me through the day
    And make it OK
    I miss you

    I've never felt this way before
    Everything that I do
    Reminds me of you
    And the clothes you left they lie on the floor
    And they smell just like you
    I love the things that you do

    When you walk away
    I count the steps that you take
    Do you see how much I need you right now?

    When you're gone
    The pieces of my heart are missing you
    When you're gone
    The face I came to know is missing too
    And when you're gone
    The words I need to hear to always get me through the day
    And make it OK
    I miss you

    We were made for each other
    Out here forever
    I know we were
    Yeah Yeah

    All I ever wanted was for you to know
    Everything I do I give my heart and soul
    I can hardly breathe I need to feel you here with me
    Yeah

    When you're gone
    The pieces of my heart are missing you
    When you're gone
    The face I came to know is missing too
    When you're gone
    The words I need to hear will always get me through the day
    And make it OK
    I miss you

    Классная песня... очень близка моему настроению на этой неделе (( прям каждая строчка про мои эмоции...и мысли (
    Люблю слушать песни, которые подходят именно к какому-то моменту жизни.. это помогает.

    Все, пойду еще раз ее послушаю )
     (387x500, 27Kb)











































  • Песня
  • Песня
  • Песня
  • Песня
  • Песня


  • Творческие люди довольно часто бывают эгоистами. Им нужно уединение, нужен порядок; в отношениях с людьми
    Она не желает выходить замуж за недотепу.
    Все должно быть продумано до мельчайших деталей… если ты знаешь ход мыслей человека, сюрпризов не будет.
    Я пытаюсь сказать, что только здесь люди превращаются в такое дерьмо.
    Люди кажутся такими слабыми, когда теряют тех, кого любят.
    Радуйся, что ты не оказался в Древнем Египте.
    Я похож на того, кто нашёл эликсир молодости?
    Мы в плену своих страхов просто боимся переступить порог... ту грань, за которой нас ждёт настоящий, прекрасный мир!
    Спасай так, как спасаю Я.
    Надеюсь вы не станете вбивать ей в голову, что она должна быть задета его словами.
    Вы правда так думаете или так положено?
    самые симпатичные люди жестоки по отношению к самим себе.
    Невежество – вот настоящая мина замедленного действия.
    Должен поставить вас в известность, что я еврей.
    Все люди грешны, всеми правит грех
    Поражение неминуемо ждет лишь того, кто отчаялся заранее.
    Учись наслаждаться вишнями и в то же время сплевывать косточки.
    … человек только своё горе любит считать, а счастья своего не считает.
    Думай о том, что может сделать тебя счастливым. Делай то, что тебе нравится. Будь с людьми, с которыми тебе хорошо. Иди туда, где тебе хорошо.
    Думаете, я делаю мир прекраснее? Как же. Я его поганю.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »