PICASSA

  • PICASSA

  • Это цитата сообщения trialon Оригинальное сообщениеПутеводитель по Пикасе

    http://picasaweb.google.com/freggle17 - --Журналы по бисеру
    http://picasaweb.google.com/pikkularissa -- --Миниатюры ,овощи из Фимо
    http://picasaweb.google.com/JuliaMy...e.com/marinesrc ---Алфавит для Репухадо,Репухадо,декупаж,бабочки из бутылок, роспись по дереву,флористика, цветы и букеты из конфет
    http://picasaweb.google.com/solnishko2.com ----Вязание для детей
    http://picasaweb.google.com/lotusbleu60 ---Вязание детям
    http://picasaweb.google.com/Silvergo72 ---Вязание детям
    http://picasaweb.google.com/elena.wilchowoj [/url] ---Книги по коже ,шаблоны для фотошопа, цветы (бисер, нейлон)
    http://picasaweb.google.com/aling7301/kGhnUE# - ---Шамони-мания
    http://picasaweb.google.com/irenefagundes ---Кроше - мелочи, прихватки, тапочки
    [url]http://picasaweb.google.com/dorisbroderie [/url] ---Ткацкий станок,вязаные игрушки, вязание для Барби
    http://picasaweb.google.com/marcia.ogava.ribeiro ---Бижутерия (бисер)
    http://picasaweb.google.com/campana1966 ---Бисер
    http://picasaweb.google.com/aling730/Scmuk# ---Кроше украшения
    http://picasaweb.google.com/cristyartes ---миниатюры, кукольная мебель,фимо
    http://picasaweb.google.com/ninesminiaturas --sминиатюры
    http://picasaweb.google.com/perlerie ---Бижутерия
    http://picasaweb.google.com/kylts225/SISUSTUS# ---Кроше, цветы из бисера,сумки
    http://picasaweb.google.com/flenerd ---Вязаные деревни, пластиковая канва !!!
    http://picasaweb.google.com/rosagrosa/IDIAPARAAPSCOA# ---Сумки, подушки, Паутинка,кресло из бутылок, игрушки, обвязаные бутылки
    http://picasaweb.google.com/soniart...adWorkJapO584# ---Бисер - бижутерия, игрушки
    ---Вырезанки
    http://picasaweb.google.com/lovebiser6/4012# ---Бисер, цветы крючком и бисером
    http://picasaweb.google.com/babsfimoecke ---Миниатюры
    http://picasaweb.google.com/91700ti...dugnoAno02N01# ---Кроше, афганы, мягкие куклы, витраж, декор , фимо
    http://picasaweb.google.com/KlokovaLu/axleJL# ---куклы -выставка!!!
    http://picasaweb.google.com/donnabiju ---фимо, бумага, Хеллоу Кити
    http://picasaweb.google.com/Mirysik2 ---вязание, вышивки, ЖМ, Дуплеты
    http://picasaweb.google.com/nestti022/Serwety2# ---Кроше
    http://picasaweb.google.com/mortici...IADEPAPELMACHE# --- Папье-маше, шторы, светильники,репухадо,подушки(!),витражи, роза из мыла,цветы из бутылок,ожерелья
    http://picasaweb.google.com/dwvanarsdale ---Совы
    http://picasaweb.google.com/txuri1950 ---декупаж
    http://picasaweb.google.com/colibri68 ---Репухадо
    http://picasaweb.google.com/anmyelpo ---Куклы
    http://picasaweb.google.com/Goldeng...gamiSculptures# ---3D Origami!!!!
    http://picasaweb.google.com/mabel02...YVendaLamparas# ---Лампы, телар
    http://picasaweb.google.com/eunizarate ---Квиллинг, роспись камней





































  • PICASSA


  • Не думай, будто люди против тебя, по большей части они просто за самих себя.
    Как только человек лишается страха получить по морде, он сразу превращается в самого большого храбреца на планете.
    Я автоматически попал в Поколение П.
    Ещё встретимся!
    Просю выдать во временное пользование килограмм гвоздей.
    Если человек говорит, что ему не нужны деньги-значит ему нужен психиатр.
    Должен поставить вас в известность, что я еврей.
    Я похож на того, кто нашёл эликсир молодости?
    Когда судьба ставит нам палки в колёса, ломаются лишь негодные спицы.
    Мы в плену своих страхов просто боимся переступить порог... ту грань, за которой нас ждёт настоящий, прекрасный мир!
    Делай, что должен, и будь что будет.
    Во сне не случится плохого, но, если испугаешься, можно ведь и проснуться – от легкого щипка.
    Я преподаю историю, литературу… Не нужен… С каких пор это стало ненужным?
    Ада нет, кроме того, что рядом.
    Не нужно смотреть на тени. Они не отражают истинного состояния человека. Сам человек может быть грустным.
    Подожди, это ещё только начало!
    Восходы, закаты. Все и не злы, и не рады.
    Знаешь, Зао, я даже скучал по твоей сияющей физиономии.
    Наш мир – это отношения между людьми, а не различия между странами…
    Бойся обидеть кого бы то ни было, ибо человек забывает свои обиды не раньше, чем отомстит за них.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »