последняя неделя лета.

  • последняя неделя лета.
  • последняя неделя лета.
  • последняя неделя лета.
  • последняя неделя лета.
  • последняя неделя лета.

  •  (400x533, 80Kb)

    последняя неделя лета.за ней пойдут школа,проблемы,конфликты,выяснения отношение и прочее,от чего жутко начинает болеть голова,хочется обратно в лето.в солнечное,яркое,запоминающееся,полное впечатлений лето.можно часами сидеть на диване и вспоминать каждое прожитое лето,слегка посмеиваясь над собственными поступками,ошибками.порой хочется вернуться обратно,изменить что-то,вновь порадоваться за себя,за друзей или близких.этим летом мало что изменилось или произошло,хотя я наверно начала больше ценить жизнь и то ,что в ней имеется,я стала задавать себе больше вопрос и находить все меньше ответов.например можно ли влюбиться ни разу не видев человека?или как можно обещать что либо,и забывать напрочь?как можно менять друзей,а потом возвращаться как ни вчем не бывало,думая что все будет как было?как можно встречаться,если после предложения мы виделись один раз?канешно это не отношения,это бред,игра,чья то шутка или уловка,может проверка,не знаю...
    за это лето я сделала все,что запрещают родители)все.что портит организм,то что нельзя.я подумываю о собственной жизни,о своем жилье.знаю,что возможно еще рано,но я хочу,мне надо.точно так же,как и парень,мне просто тупо надо.летом было все,сейчас ничего.
    я все так же живу в надеждах,в мечтах,в глупых снах.и знаете,они сбываются,медленно,но сбываются.и нельзя сказать,что я этому рада.как обуза,как что-то прожитое,испытанное,близкое,но не на столько.
    я люблю лето,люблю воспоминания,старые фотографии,и просто то,что мне приятно.
    последняя неделя лета.за ней пойдут школа,проблемы,конфликты,выяснения отношений и прочее,от чего жутко начинает болеть голова...






  • последняя неделя лета.
  • последняя неделя лета.
  • последняя неделя лета.
  • последняя неделя лета.
  • последняя неделя лета.


  • Быть получше худшего, еще не значит быть хорошим.
    Есть люди, которые живут защищая других, вместо того, чтобы позволить защитить себя.
    Будьте внимательны к своим мыслям, они - начало поступков.
    Вы — хищники, но сегодня вы в роли жертв.
    Наша имиграционная политика — дурная штука.
    Ведь совсем не важно кто ты, важно какой ты!
    Худющая, как весенний грач!
    Кажется, все будет хорошо.
    Те, кто не ценят жизнь, не достойны самой жизни.
    Жизнь подобна бегу собачьей упряжки. Если ты не вожак, пейзаж никогда не меняется.
    Ощущение счастья рождается у человека только тогда, когда он реализует исключительно свой собственный жизненный план, пусть даже это план умереть за человечество…
    Катенька, детка, я вынужден извиниться, но вам таки придется тикать.
    Новогодний тост: Философ Диоген сказал: Быть богатым и иметь много денег - не одно и то же. По-настоящему богат тот, кто удовлетворен своей жизнью. Выпьем за то, чтобы новый год принес нам настоящее богатство!
    Все бедствия людей происходят не столько от того, что они не сделали того, что нужно, сколько от того, что они делают то, чего не нужно делать.
    Вы лучше у нее бы поучились искусству плетения интриг. Уж как она вязала, до сих пор никто развязать не может.
    Судьбу определяет наш выбор, а не наша удача.
    Судьба - это не дело случая, а результат выбора. Судьбу не ожидают, ее создают.
    Ничего, кажется, нет. И есть все.
    Мы часто раскаиваемся в том, что говорим, но редко сожалеем о том, что молчали.
    Мой папа будет очень расстроен. А когда мой папа расстраивается, земля дрожит.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »