Поздравления с Новым годом.

  • Поздравления с Новым годом.

  • Это цитата сообщения Гретл Оригинальное сообщениеНовый Год на разных языках мира!

    Это будет последний предновогодний контент, а вдруг вам понадобится китайца поздравлять или истинного албанца? В общем, учите и добавляйте к себе в цицатники, дабы надеюсь, что не боян ;)

    Албанский - Gezuar Vitin e Ri
    Арабский - Antum salimoun
    Ассирийский - Sheta Brikhta
    Бенгальский - Shuvo Nabo Barsho
    Валлийский - Blwyddyn Newydd Dda
    Венгерский - Boldog Ooy Ayvet
    Вьетнамский - Chuc Mung Tan Nien
    Гавайский - Hauoli Makahiki Hou
    Галисийский
    (Северо-западная Испания) - Bo Nadal e Feliz Aninovo
    Гаэльский - Bliadhna mhath ur
    Гонконгский - Sun Leen Fai Lok
    Греческий - Kenourios Chronos
    Датский - Godt Nytаr
    Иврит - L’Shannah Tovah
    Индонезийский - Selamat Tahun Baru
    Иракский - Sanah Jadidah
    Ирландский - Bliain nua fe mhaise dhuit
    Испанский - Feliz Ano Nuevo
    Итальянский - Felice anno nuovo
    Камбоджийский - Soursdey Chhnam Tmei
    Китайский - Xin Nian Kuai Le
    Корейский - Saehae Bock Mani ba deu sei yo!
    Корсиканский - Pace e Salute
    Лаосский - Sabai dee pee mai
    Литовский - Laimingu Naujuju Metu
    Македонский - Srekjna Nova Godina
    Малайский - Selamat Tahun Baru
    Немецкий - Prosit Neujahr
    Непальский - Nawa Barsha ko Shuvakamana
    Норвежский - Godt Nyttаr
    Папуа-Новая Гвинея - Nupela yia i go long yu
    Польский - Szczesliwego Nowego Roku
    Португальский - Feliz Ano Novo
    Румынский - An nou fericit
    Самоа - Manuia le Tausaga Fou
    Сербский - Srecna Nova godina
    Сингальский - Subha Aluth Awrudhak Vewa
    Словацкий - A stastlivy Novy Rok
    Словенский - Sreeno novo leto
    Сомали - Iyo Sanad Cusub Oo Fiican
    Суданский - Warsa Enggal
    Тайский - Sawadee Pee Mai
    Тамильский - Eniya Puthandu Nalvazhthukkal
    Турецкий - Yeni Yiliniz Kutlu Olsun
    Узбекский - Yangi Yil Bilan
    Урду - Naya Saal Mubbarak Ho
    Филиппинский - Manigong Bagong Taon
    Финский - Onnellista Uutta Vuotta
    Французский - Bonne Annee
    Хинди - Naye Varsha Ki Shubhkamanyen
    Хорватский - Srecna Nova godina
    Чешский - Scastny Novy Rok
    Шведский - Gott nytt аr
    Эскимосский - Kiortame pivdluaritlo
    Эсперанто - Felican Novan Jaron
    Эстонский - Head uut aastat!
    Японский - Akimashite Omedetto Gozaimasu



























































  • Поздравления с Новым годом.


  • Обходя разложенные грабли, ты теряешь драгоценный опыт.
    — Это реальность? — К сожалению, реальность.
    Я похож на того, кто нашёл эликсир молодости?
    Орлиный взор спасет кому-то жизнь.
    Нет смысла искать хорошее в людях, потому что большинство из них — трусы, чьи слова не стоят и ломаного гроша
    Человеку необходимы годы подготовки, чтобы обрести способность творить без зрителей.
    Человек это безобидная снежинка, но лишь до тех пор, пока не пойдет снег…
    Деньги нужны даже для того, чтобы без них обходиться.
    Перед тобой открыты невиданные горизонты, но медлительность и надуманные тобой проблемы не позволят тебе их познать.
    Последняя книга Дюма была кулинарной.
    Самую сильную черту отличия человека от животных составляет нравственное чувство, или совесть.
    Лом тебе абордажный с хреном во все дыры!
    Щас я рекламу вырежу у него на груди.
    Жизнь - это не те дни, которые прошли - а те которые запомнились.
    Я намерен реквизировать корабль, набрать людей на Тортуге, чтобы вершить разбой на потребу своей чёрной душе.
    Мозги – основа всего. Мозги, мысли, интересы. Руки, которые могут энергию дать. Руки, которые могут обнять, руки, которые могут направить.
    Я ненавижу реальность. А реальность, к великому моему сожалению, пока единственное место, где на обед дают добрую порцию стейка.
    Смелость не всегда кричит. - Иногда это тихий голос, который говорит в конце дня "Я попробую еще раз завтра".
    Таков обычный удел людей — не иметь ни одного истинного друга, если сам никого не любишь.
    Все будет по-другому, когда я стану Богом!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    мастер-класс итальянской кухни подарить недорогие цены на сайте

    У нас нашли