Поздравления с Новым годом.

  • Поздравления с Новым годом.

  • Это цитата сообщения Гретл Оригинальное сообщениеНовый Год на разных языках мира!

    Это будет последний предновогодний контент, а вдруг вам понадобится китайца поздравлять или истинного албанца? В общем, учите и добавляйте к себе в цицатники, дабы надеюсь, что не боян ;)

    Албанский - Gezuar Vitin e Ri
    Арабский - Antum salimoun
    Ассирийский - Sheta Brikhta
    Бенгальский - Shuvo Nabo Barsho
    Валлийский - Blwyddyn Newydd Dda
    Венгерский - Boldog Ooy Ayvet
    Вьетнамский - Chuc Mung Tan Nien
    Гавайский - Hauoli Makahiki Hou
    Галисийский
    (Северо-западная Испания) - Bo Nadal e Feliz Aninovo
    Гаэльский - Bliadhna mhath ur
    Гонконгский - Sun Leen Fai Lok
    Греческий - Kenourios Chronos
    Датский - Godt Nytаr
    Иврит - L’Shannah Tovah
    Индонезийский - Selamat Tahun Baru
    Иракский - Sanah Jadidah
    Ирландский - Bliain nua fe mhaise dhuit
    Испанский - Feliz Ano Nuevo
    Итальянский - Felice anno nuovo
    Камбоджийский - Soursdey Chhnam Tmei
    Китайский - Xin Nian Kuai Le
    Корейский - Saehae Bock Mani ba deu sei yo!
    Корсиканский - Pace e Salute
    Лаосский - Sabai dee pee mai
    Литовский - Laimingu Naujuju Metu
    Македонский - Srekjna Nova Godina
    Малайский - Selamat Tahun Baru
    Немецкий - Prosit Neujahr
    Непальский - Nawa Barsha ko Shuvakamana
    Норвежский - Godt Nyttаr
    Папуа-Новая Гвинея - Nupela yia i go long yu
    Польский - Szczesliwego Nowego Roku
    Португальский - Feliz Ano Novo
    Румынский - An nou fericit
    Самоа - Manuia le Tausaga Fou
    Сербский - Srecna Nova godina
    Сингальский - Subha Aluth Awrudhak Vewa
    Словацкий - A stastlivy Novy Rok
    Словенский - Sreeno novo leto
    Сомали - Iyo Sanad Cusub Oo Fiican
    Суданский - Warsa Enggal
    Тайский - Sawadee Pee Mai
    Тамильский - Eniya Puthandu Nalvazhthukkal
    Турецкий - Yeni Yiliniz Kutlu Olsun
    Узбекский - Yangi Yil Bilan
    Урду - Naya Saal Mubbarak Ho
    Филиппинский - Manigong Bagong Taon
    Финский - Onnellista Uutta Vuotta
    Французский - Bonne Annee
    Хинди - Naye Varsha Ki Shubhkamanyen
    Хорватский - Srecna Nova godina
    Чешский - Scastny Novy Rok
    Шведский - Gott nytt аr
    Эскимосский - Kiortame pivdluaritlo
    Эсперанто - Felican Novan Jaron
    Эстонский - Head uut aastat!
    Японский - Akimashite Omedetto Gozaimasu



























































  • Поздравления с Новым годом.


  • Ада нет, кроме того, что рядом.
    Почувствуй то, что чувствую Я.
    Ещё встретимся!
    Гораздо приятнее не быть рожденным, чем быть им
    А что такое безумие? Безумие — это голос большинства.
    Кажется, все будет хорошо.
    Творческие люди довольно часто бывают эгоистами. Им нужно уединение, нужен порядок; в отношениях с людьми
    Только позитивно настроенный разум способен создавать процветание.
    Счастье - Это когда ты делаешь что то для других, и получаешь от этого удовольствие!
    Это как же мы будем делить машину, дубина? Бензопилой?
    Жизнь дается один раз, а удается еще реже.
    Итак, вы хотите умереть, но не сейчас! Да, полковник?
    Итак, вы хотите умереть, но не сейчас! Да, полковник?
    Я думаю, что улицы убьют тебя.
    Поверхностный человек верит в удачу и обстоятельства. Сильный — в причину и следствия.
    Настроение бодрое. Идём ко дну.
    Человек — эгоист до мозга костей, и когда любимый уходит, страдаешь не из-за него, а из-за самой себя.
    У каждого человека в жизни две главных задачи: добиться того, что хочется, и получить от этого удовольствие. Вторая задача по плечу лишь мудрейшим.
    Жизнь окружающих — не тема разговоров культурных людей.
    Невероятно. Всего-то мои руки и скальпель.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »