Познай себя

  • Познай себя
  • Познай себя
  • Познай себя
  • Познай себя

  • В колонках играет - Тишина
    Настроение сейчас - Ниже нуля

    Одна очень мудрая женщина дала мне множество разных книг философских, помогающих отвлечься от боли и задуматься...Как дальше быть???? С чем идти по жизни....Книги разные, авторы разные, но в каждой из них написано....Познай себя!!!! Пока ты не познаешь себя-ты не имеешь право на мысль, на чувство...А я разрываю свое сердце от боли, даже и незнаю-почему так происходит, почему я люблю, что мною движет...Почему мне так больно терять....Почему если люблю, то не могу отпустить-значит это во мне уже говорит не любовь, а эго....А эго и любовь-это вещи несовместимые....Что вся моя боль идет от моего эго...И я даже извращенно люблю ее, эту боль....И как мне быть с другими, если я не знаю, что делать с самой сабой....И сейчас моя цель обрести гармонию внутри себя...А через эту боль как бы очиститься....Прозреть....Тогда я буду готова к новым свершениям...Буду писать о своей жизни и своих достижениях в этой области по возможности каждый день....Анализировать себя, состояние своей психики... Давать оценки своим действиям-положительные или же отрицательные....

    Вот сегодня впервые за две недели я еду к другу...Все последннее время была жива только общением с мамой своего горячо любимого мужа, полюбившего другую...Сегодня я уже нашла в себе силы встать с колен...Решение принято, еду значит-еду...Вопрос в следующем: Что мне делать с алкоголем...Пить? Или не пить? Пожалуй поставлю перед собой цель, если алкоголь-то либо глинтвейн-либо коньяк... Никакого пива...Если же не алкоголь, то чай (желательно зеленый) и НИКАКОГО кофе....Вечером обязательно вернусь домой.....Это закон-по вечерам возвращаться домой!!!! И преступить его нельзя.



  • Познай себя
  • Познай себя
  • Познай себя
  • Познай себя


  • Давайте секцию сверхчеловека устроим? Поклоняться будем, Мерседесу.
    Можно сказать, что главное в человеке голова. Можно и не говорить. И так ясно, что голова без рук выжить не сможет. Не важно, свои это руки или чужие.
    Вы думаете, что живых могут судить только те, кто выжил, и что мертвым не добраться до Вашей души? Вы жестоко ошибаетесь.
    Людей следует либо ласкать, либо изничтожать, ибо за малое человек может отомстить, а за большее-не может
    Таков обычный удел людей — не иметь ни одного истинного друга, если сам никого не любишь.
    Мало просто просить Бога взглянуть на тебя, - надо ещё что-то делать...
    Любого, ничего ему не объясняя, можно посадить в тюрьму лет на десять - и где-то в глубине души он будет знать, за что.
    Ничего, кажется, нет. И есть все.
    Для одного человека—это шажок, для всего человечества—это гигантский шаг. Мне так кажется.
    Мы часто раскаиваемся в том, что говорим, но редко сожалеем о том, что молчали.
    Да ты практически лось. А куда рога дел?
    Каторга там, где удары кирки лишены смысла, где труд не соединяет человека с человеком.
    Каждая плохая ситуация - это замаскированная удача.
    Не стыдно сидеть в дерьме, стыдно быть от этого счастливым.
    Приезжаем мы все на одну и ту же станцию. Вопрос лишь в том, каким классом ехать.
    То-то, я смотрю, мне ваша карточка знакома. Только не помню, из какого альбома.
    Если твоя жизнь потеряла цвет, раскрась ее сам. Она того стоит.
    Перестаньте дырявить мой корабль!
    Что это за игры в пятнашки на охоте?
    важно не с кем ты живешь, а без кого ты не можешь жить…


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли