Приветик!

  • Приветик!

  • В колонках играет - Мой брат"
    Настроение сейчас - Так себе!

    И так приветик всем!У вас возник вопрос"Почему я так не часто захожу в интернет?И почему не пишу о своих чувствах?"А я отвечу так:"Так я же гуляю на всю катушку,офигенно течет моя жизнь!СУПЕР!А чувства,особенно мои ни кому не нужны!"Так с пятницы я начевала у брательника,там с сестрой каждый вечер гуляли,но по отношению она мне как подруга!До часов 3(ночи)мы находились дома,а потом начиналась жара,и вообще так круто!
    Давно я не писала про мою "ЛФ"!Ну во-общем у меня такой план событий произошел,просто иногда сижу сама и думаю,как бы мне скучно не было,у меня постоянно что то происходит(Скандалы,интриги,расследования!Что дальше?)Каждый пунк своих "ЛФ" опишу буквально парочку слов!И так начнем:
    1.Познакомилась.
    2.Понравился.
    3.Полюбила.
    4.Узнала.
    5.Разочаровалась.
    6.Вернулась.
    7.Ушла.
    8.Вернулась опять.
    9.Услышала:"Нет!"
    10.Смирилась.
    11.Плакала.
    12.Начала гулять.
    13.Веселилась.
    14.Наплевала.
    15.Познакомилась.
    16.Нет не влюбилась,
    17.Понравился.
    18.Сказала:"Да!"
    19.Соскучилась.
    20.Вспомнила.
    21.Кинула.
    22.Одна.
    23.Плюнула.
    24.Забыла
    25.Отрываюсь.
    26.Ни кто не нужен.
    27.Легко.
    28.Один...
    29.В душе...
    30.Остался...
    31.Другой...
    32.Ушел...
    33.Опять познакомилась.
    34.Признался в любви.
    35.Общалась.
    36.Сказала:"Нет!"
    37.Спросил:"Почему?"
    38.Сказала:"Люблю!"
    39.Спросил....
    40."Зачем чтоб страдать?"
    41.Ответила...
    42."Нет,чтоб тихо,молча любить!"
    Вот Сашенька,я и написала о своих чувствах!Все всем пока,удачи!И каждый свой шаг,вы должны делать осознанно!















































  • Приветик!


  • Глупых вопросов не задавать! Вопросы есть?
    Для того, чтобы избежать критики, ничего не делайте, ничего не говорите, будьте ничем.
    Человек ценен по сопротивлению своему силе жизни, — ежели не она его, а он ее на свой лад крутит, — мое ему почтение!
    Кто должен жить и кто будет жить — два совершенно разных вопроса перед лицом смерти.
    Урсула Андерс — квинтэссенция девушки Бонда.
    Не будучи обременён никакими делами, он мог с удовольствие предаваться мыслям о собственной значимости.
    Каждый человек архитектор своего счастья.
    Выход есть. Но не всегда есть желание его найти.
    Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
    Человеком владеет любовь, а любит он то, что уходит.]
    Когда ты один, не страшно. Страшно, когда ты ноль.
    Я преподаю историю, литературу… Не нужен… С каких пор это стало ненужным?
    Никогда не исправит своей участи тот, кто меняет место и не меняет своего образа жизни и привычек.
    Мистер Лаури, подождите в приемной. У нее от вас морщины.
    Человек ценен по сопротивлению своему силе жизни, — ежели не она его, а он ее на свой лад крутит, — мое ему почтение!
    Разговоры счастье не найдут.
    Когда-то в России и правда жило беспечальное юное поколение, которое улыбнулось лету, морю и солнцу — и выбрало «Пепси».
    Урсула Андерс — квинтэссенция девушки Бонда.
    А смотри, так и тянет мусорка-то в землю.
    Истинная свобода это не потеря всего, а независимость от того, что имеешь.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »