проба письма.

  • проба письма.
  • проба письма.
  • проба письма.
  • проба письма.
  • проба письма.

  •  (267x339, 9Kb)
    В колонках играет - пульсдрайвер
    Настроение сейчас - как никогда великолепное

    Всем доброй ночи.На самом деле я вообще без понятия что можно написать.Но так как это дневник,а в дневниках обычно записывают свои мысли и вообще пишут,что произошло за день.Так что я буду держаться этой логики.
    Ну что ж начнем.
    День начался как никак лучше.Изначально я просто наглым оброзом проспала,из-за чего естественно опаздала на учебу.ну это фигня,в первой что ли?!на третьей паре мозги у меня совсем поехали,что моя соседка по парте начала на меня косо посматривать,после чего решила удостовериться не надулась ли я случайно.На четвертой паре меня пыталась заткнуть не только училка,но даже вся группа,но так как у них это не получилось,то они меня просто решили освободить от занятия.Это было прикольно,когда вся группа тебя просто выпихивает из аудитории.Побродив немного по терему мне стало скучно и я поехала домой.На достоевской встретился своего бывшего парня,с которым уже не встречаюсь года 2 наверно,если не больше,но я пониимаю что я до сих пор его безумно люблю.Увидев,что он меня заметил,я решила не продолжать ехать с ним в одном вагоне и решила дождаться следующей электрички и пошла в другой конец поезда.Но как оказалось ему тоже надо было в другой конец.В общем как ни пыталась от него отмазаться,все равно ехала с ним в одном вагоне,пока ехали от достоевской до старухи,для меня время тянулось безумно долго и я все мечтала провалиться под землю.Приехав домой кое какая пошла погуляла с собакой и села за курсовую.вот только доделала и подумываю пойти покушать да и ложиться спатеньки.Завтра все таки как ни как тяжелый день:сначала учеба,потом кино,затем надо расстаться с молодым человеком,после чего отправиться на какую-нибудь вечерину или провести офигенную ночь в объятиях одного прикольного парня.






  • проба письма.
  • проба письма.
  • проба письма.
  • проба письма.
  • проба письма.


  • Оставь позади прошлые разочарования и обиды. Двигайся вперёд, и ты обязательно дождёшься свою счастливую весну.
    Нет ничего отвратительнее убийства… Для меня!
    Человек далеко не совершенен, но многое в природе сделано так, что бы сделать его таким.
    Почему люди настаивают на том, чтобы создавать вещи, которые будут неизбежно разрушены? Почему люди цепляются за жизнь, зная, что они должны когда-нибудь умереть?
    А я-то думаю: шо за така сладка музыка. Та она, оказывается, с сахарином!
    Ничего, кажется, нет. И есть все.
    Есть люди, которые живут защищая других, вместо того, чтобы позволить защитить себя.
    Все временно. Любовь, искусство, планета Земля, вы, я. Особенно я.
    Одни отдыхают летом, другие - там, где лето.
    Люди не просто богатые, а сверхбогатые и титулованные национальной принадлежности не имеют.
    Этот список само добро. Этот список сама жизнь. А со всех сторон его окружает пропасть.
    Во сне не случится плохого, но, если испугаешься, можно ведь и проснуться – от легкого щипка.
    Насколько Ермолова играла бы лучше вечером, если бы днем она работала у шлифовального станка!
    Человеку не хватает незаменимого кусочка в головоломке человеческой судьбы — инстинкта выживания!
    Знаешь, что это такое? Это камера обскура.
    Игра окончена!
    Жизнь подобна бегу собачьей упряжки. Если ты не вожак, пейзаж никогда не меняется.
    Доверься мне, правила просты, но их нарушение чревато смертью.
    Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
    И пусть судьба несправедлива. Но жизнь - игра. Играй красиво!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли