Пуэрто Рико

  • Пуэрто Рико

  •  (258x173, 20Kb)
    ПУЭРТО-РИКО, Содружество Пуэрто-Рико (исп. Estado Libre Asociado de Puerto Rico, англ. Commonwealth of Puerto Rico), владение США в Вест-Индии, на о. Пуэрто-Рико и близлежащих островах. 8,9 тыс. км2. Население 3,6 млн. человек (1993), главным образом пуэрториканцы. Городское население 71% (1990). Официальный язык испанский. Верующие католики. Административно-территориальное деление: 78 муниципий. Административный центр Сан-Хуан. Исполнительную власть осуществляет выборный губернатор. Законодательный орган Законодательное собрание. С запада на восток простирается хр. Кордильера-Сентраль высотой до 1338 м, вдоль северного и южного берегов низменности. Климат тропический, пассатный. Среднемесячные температуры от 24 до 28 °С. Осадков от 800 до 2500 мм в год. Вечнозеленые и смешанные леса, на юге и западе засухоустойчивые кустарники и редколесья. Резерват Лукильо.

    С древнейших времен о. Пуэрто-Рико населяли индейцы. В 15 в. его захватили испанские конкистадоры. Колонизаторы уничтожили большую часть коренного населения, и в 16 в. на остров были завезены рабы из Африки. В результате испано-американской войны 1898 остров перешел во владение США. С 1952 Пуэрто-Рико «свободно присоединившееся к США государство» (с правами самоуправления).

    Основа экономики обрабатывающая промышленность и сельское хозяйство экспериментального направления. Доля в ВВП (NULL, %): промышленность 39, сельское хозяйство 1,4. Преобладают предприятия радиоэлектронной, нефтеперерабатывающей, нефтехимической, химической, легкой, пищевкусовой промышленности. Производство электроэнергии 15,3 млрд. кВтЧч (1990). Основные товарные сельскохозяйственные культуры сахарный тростник, кофе, бананы, ананасы. В животноводстве: разведение крупного рогатого скота, свиней, домашней птицы. Длина автодорог 9,3 тыс. км (1988). Главные морские порты Сан-Хуан, Маягуэс, Понсе. Экспорт продукции химической и радиоэлектронной промышленности, продовольствия. Основной торговый партнер США (ок. 9/10 внешнеторгового оборота). Иностранный туризм (ок. 1,5 млн. человек в год). Денежная единица доллар США.



  • Пуэрто Рико


  • Если ты такая умная, это еще не значит, что можно плевать на всех с высоты своего индекса интеллекта.
    Жизнь сложна, порой она ставит человека перед лицом очень нелегкого выбора. Иногда приходится жертвовать собой, чтобы спасти того, кого любишь.
    Бдительность — залог доверия.
    Не забывайте, что я все-таки привидение.
    Не добавляй проблем больше, чем может вынести твое тело.
    Одни отдыхают летом, другие - там, где лето.
    Надо быть ясным умственно, чистым нравственно и опрятным физически.
    Лом тебе абордажный с хреном во все дыры!
    Где люди, там и опасность.
    Каждая проходящая минута - это ещё один шанс всё изменить.
    Мы не властны над временем. Но мы властны решить - как его провести.
    Нужен мне ваш пакет как ежу футболка…
    Обходя разложенные грабли, ты теряешь драгоценный опыт.
    Люди сопротивляются переменам, которые ты предлагаешь, не потому, что это свойственно человеческой натуре в целом
    Гетто — это свобода.
    Ваше будущее создается тем, что вы делаете сегодня, а не тем, что будете делать завтра.
    Таков обычный удел людей — не иметь ни одного истинного друга, если сам никого не любишь.
    На самом деле люди делятся не на два типа — совы и жаворонки, а на три — совы, жаворонки и дятлы.
    Как только человек лишается страха получить по морде, он сразу превращается в самого большого храбреца на планете.
    — Я всегда знал, что мое оружие войдет в тебя, но не думал, что это будет меч.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли