рехнулась Я…


АНГЕЛ ДЬЯВОЛ (500x452, 30Kb)
У мя все ок!!!=)Правда,я совсем рихнулась...понимаете я оч волнуюсь перед скорым( надеюсь!!!! ),возращением домой!!!!!(по скорей бы!!!)
Ну так вот,как известно хочется приехать,и быть самой-самой красивой,милой,доброй,умной,веселой...и ЧТОБ ФСЕ ПОНЯЛИ,КАК БЕЗ МЯ ОКАЗУЕТСЯ ПЛОХО!!!!!
Ну вот и как говарится встречают " по одежке... " , хотя фсе мои друзья знают мя сотни лет ( ух,какаЯ старая!!! )
Но фсё ж хочется быть еще ЛУЧШЕ!!!! Так вот и я решила покрасить волосы( надоело быть блондинкой!!! )
Сначало я покрасилась в светло-руссый!!!!Фсем ф школе понравилось,ну и я решила не останавливаться на достигнутом!!!!
Я решила сделать внутри волосы -черным цветом, (дура!!!! )
Но как фсегда у мя стало не получаться -Я психанула и....ПОКРАСИЛАСЬ В ЧЕРНЫЙ ЦВЕТ!!!!
ЭХ.......бедные мои волосики...=)
Пол школЫ (ну это образно пол-школы,короче с кем я конеШно,общаюсь )понравилось, а другой половине Не понравилось!!!!
Ну и знаеш ме тоз не оч понравилось!!!!И я решила покраситься!!!!
Опять ф Белый....я посла ф 5 в салон и мя перекрасили..=)
Фсе рассказуют как страшно перекраситься из Брюнеки ф Блондиночку (!!!!!!! )
Не верьте,фсе это ложь,*издеш и провакациЯ!!!Я ЗА ЧАСИК ПЕРЕКРАСИЛАСЬ И ВОЛОСЫ ВЫГЛЯДЯТ В ПОЛНЕ НОРМАЛЬНО!!!! Не какой мочалки вместо волос!!!! светленькие,миленькие,гладенькие волосики!!!!
А еще мну здорофски постригли!!!! и че удивительно Я СЧАСТЛИВА!!!!!
Я поняла одну простую фсем известную вещь " кто не рискует,тот не пьет шампанского!!!!

настроение: Не СВОЙСТВЕННОЕ....
хочется: ДОМОЙ!!!!!!!!!=)
слушаю: честера...мдяп=мущечь





















Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
Надежда - это отрицание реальности
Хочешь быть оригинальным? Будь добрым!
Зачем становиться взрослым, зачем жить, думал он, если человек не делается добрей? Бессмысленно.
Твои поступки имеют значение, даже если ты о них забываешь. Ведь мир не исчезает, когда ты закрываешь глаза.
Мой папа будет очень расстроен. А когда мой папа расстраивается, земля дрожит.
В XII веке с одной честью и совестью не проживешь.
У моего осложнения возникло некоторое осложнение.
Ты не можешь изменить ход времени, - но ты можешь заставить его работать на тебя.
— Я схоронил две жены и кучу любовниц и не намерен больше иметь ни одной!
Она планировала этот день последние 20 лет.
Люди, озверевшие от нехватки витаминов, Мне все чаще что-то недоброе бросают в спину…
Обходя разложенные грабли, ты теряешь драгоценный опыт.
История, которую вы сейчас увидите и которая произошла на моих глазах, еще не произошла.
— Чем дальше, тем слаще речь
Мы не властны над временем. Но мы властны решить - как его провести.
Четыре. Могу еще один. Только дайте мне чего-нибудь позабористее: сиамские близнецы-карлицы отсасывают у козла…
Я бы простила ему его гордость, не задень он мою!
Человеком владеет любовь, а любит он то, что уходит.]
Одиночество - удел сильных. Слабые всегда жмутся к толпе.


Последние новости


Упражнения с гирями

Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
Читать далее »

Американская система боди флекс

По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
Читать далее »

Секреты тренинга от профессионалов

Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
Читать далее »

Упражнения со штангой для мышц туловища

Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
Читать далее »

Упражнения для атлетической подготовки

Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
Читать далее »

Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
Читать далее »