ritta-shop.ru

  • ritta-shop.ru
  • ritta-shop.ru
  • ritta-shop.ru
  • ritta-shop.ru

  • babakina-tatyana написала отзыв Рѕ магазине

    108886886
    1
    108886886.1

    1292616754
    1292616754612644
    internal
    1292616754
    1292616754
    0
    0
    0
    1
    public
    33

    108886886

    0
    0
    0

    public
    shop_gradeshop_opinionshop_grademarketpublishedritta-shop.ruРњРЅРµ понравилось куртка Рё С?таны,РЅРѕ доставка была 17 дней РІ РњРѕСЃРєРІСѓ,Р° сказали 5 дней!РёРј РІСЃРµ счет РЅРµ РїСЂРёС…РѕРґРёР» ,РІСЃСЋ неделю звонила 1 декабря заплатила,Р° 9 Р·РІРѕРЅСЋ ,деньги РёРј РЅРµ РїСЂРёС?ли.Р° потом оказалось, что РѕРЅРё РЅР°С?ли счет  РїСЂРёС?ел 2 декабря (невнимательность сотрудников)!конечно РѕРЅРё извинились Рё сказали,что 13 придет! СЏ весь понедельник прождала РЅРµ чего РЅРµ было,Р° РѕРЅРё только РІ РњРѕСЃРєРІСѓ 13 отправили Рё дали РјРЅРµ номер ,чтобы СЏ отслеживала уже доставку РІ РњРѕСЃРєРІРµ РїРѕРЅРё экспресс.Р° РїРѕРЅРё экспресс доставка привезла только17 декабря! заказывайте товар С…РѕСЂРѕС?РёР№,если готовы ждать,хотя это СЃРѕ РјРЅРѕР№ так РІС‹С?ло ,Сѓ РјРЅРѕРіРёС… быстро РїСЂРёС…РѕРґРёС‚!РњРЅРµ понравилось куртка Рё С?таны,РЅРѕ доставка была 17 дней РІ РњРѕСЃРєРІСѓ,Р° сказали 5 дней!РёРј РІСЃРµ счет РЅРµ РїСЂРёС…РѕРґРёР» ,РІСЃСЋ неделю звонила 1 декабря заплатила,Р° 9 Р·РІРѕРЅСЋ ,деньги РёРј РЅРµ РїСЂРёС?ли.Р° потом оказалось, что РѕРЅРё РЅР°С?ли счет РїСЂРёС?ел 2 декабря (невнимательность сотрудников)!конечно РѕРЅРё извинились Рё сказали,что 13 придет! СЏ весь понедельник прождала РЅРµ чего РЅРµ было,Р° РѕРЅРё только РІ РњРѕСЃРєРІСѓ 13 отправили Рё дали РјРЅРµ номер ,чтобы СЏ отслеживала уже доставку РІ РњРѕСЃРєРІРµ РїРѕРЅРё экспресс.Р° РїРѕРЅРё экспресс доставка привезла только17 декабря! заказывайте товар С…РѕСЂРѕС?РёР№,если готовы ждать,хотя это СЃРѕ РјРЅРѕР№ так РІС‹С?ло ,Сѓ РјРЅРѕРіРёС… быстро РїСЂРёС…РѕРґРёС‚!


















  • ritta-shop.ru
  • ritta-shop.ru
  • ritta-shop.ru
  • ritta-shop.ru


  • Живая вода, из святых мест, лечит от всех болезней!
    То-то, я смотрю, мне ваша карточка знакома. Только не помню, из какого альбома.
    Обходя разложенные вокруг грабли, ты лишаешь себя бесценного опыта.
    А смотри, так и тянет мусорка-то в землю.
    В шахматах, как в жизни: когда партия заканчивается, все фигуры — пешки, ферзи и короли — оказываюся в одном ящике.
    Хорошо, счастливо. Контрабас я сам встречу.
    Больше всего люди ненавидят именно то, благодаря чему живут.
    Вероятно, мы, смертные, только тогда можем быть истинными философами, когда сознательно к этому не стремимся.
    Быть получше худшего, еще не значит быть хорошим.
    А вы думаете, класс жажду запивает квасом? Класс, он тоже выпить не дурак.
    Это снаружи я произвожу впечатление человека, довольного своей жизнью. Но внутри, под внешним лоском, правит отчаяние.
    Если что-нибудь забудешь, я тебя обрею, стерилизую и уничтожу.
    Воистину, я хочу, чтобы ты был в ответе за грех против меня. Таково ведь наказание злодеям.
    Даже если ты только пешка, у тебя есть шанс.
    Никакое дело, которым вы занимаетесь, не может быть важнее, чем вы. Дело — это приложение к вам, а не вы — приложение к делу.
    Для такого дерьма, как ты, каждый день начинается и заканчивается в мусорке.
    Мозги – основа всего. Мозги, мысли, интересы. Руки, которые могут энергию дать. Руки, которые могут обнять, руки, которые могут направить.
    Через тысячу лет не будет ни мужиков ни женщин, одни гомосеки.
    Чтобы дойти до цели - нужно идти.
    Ты всегда был придурком, Горман!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли