Салат «Прыгажуня»(Красавица) в сырной корзинке

  • Салат «Прыгажуня»(Красавица) в сырной корзинке
  • Салат «Прыгажуня»(Красавица) в сырной корзинке
  • Салат «Прыгажуня»(Красавица) в сырной корзинке
  • Салат «Прыгажуня»(Красавица) в сырной корзинке
  • Салат «Прыгажуня»(Красавица) в сырной корзинке

  • Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщениеСалат «Прыгажуня»(Красавица) в сырной корзинке

     (320x480, 49Kb)

    Нежный, но, в то же время, сытный салат, оригинальный по рецептуре, поражает изумительным сочетанием коктейля из свежих овощей с пикантными нотками сыра. А интересный авторский декор делает этот салат настоящим арт-объектом кулинарного искусства…


    Филе куриное 40 г на порцию

    Чесночное масло со свежим базиликом

    Соль, перец

    Соевый соус

    Растительное масло

    Твердый сыр

    Кунжут

    Свежий огурец 15 г

    Маринованный огурец 15 г

    Салат

    Помидор 20 г

    Майонез 25 г


    Что делать:

     (400x267, 42Kb)

     (400x267, 25Kb)1. Замариновать куриное филе в чесночном масле со свежим базиликом и соевом соусе, посолить, поперчить.

     (400x267, 47Kb)2. Курицу отварить или обжарить на сковородке (гриле).

     (400x267, 49Kb)3. Разогреть духовку до 220 градусов и поставить туда курицу на 13 минут.

     (400x267, 49Kb)5. Обжарить сыр, затем аккуратно поддеть получившийся сырный блин лопаткой иснять со сковороды.

     (400x267, 42Kb)6. Сырный блин надеть на перевернутый стакан и на пару минут прижать рукой, чтобы он принял вид корзинки.

     (400x267, 24Kb)7. Нарезать свежий огурец.

     (400x267, 34Kb)

     (400x267, 30Kb)8. Маринованный огурец нарезать соломкой.

     (320x480, 45Kb)9. Мелко порезать салат.

     (320x480, 42Kb)10. Порезать помидор и сложить овощи в одну тарелку.

     (400x267, 35Kb)11. Соломкой порезать курицу.

     (400x267, 42Kb)12. Ингредиенты перемешать, добавить майонез, перец и соль.

    15 (320x480, 49 Kb)13. Переложить салат в корзиночку, украсить помидорами Чери и свежим базиликом.

    Мастер-класс предоставлен Relax.by


    Серия сообщений "Салатики":
    Часть 1 - салат -королевская шуба
    Часть 2 - Немецкий фруктовый салат с курицей
    ...
    Часть 31 - Салат Арбуз
    Часть 32 - Оригинальный винегрет
    Часть 33 - Салат «Прыгажуня»(Красавица) в сырной корзинке
    Часть 34 - салат "Люкс"





  • Салат «Прыгажуня»(Красавица) в сырной корзинке
  • Салат «Прыгажуня»(Красавица) в сырной корзинке
  • Салат «Прыгажуня»(Красавица) в сырной корзинке
  • Салат «Прыгажуня»(Красавица) в сырной корзинке
  • Салат «Прыгажуня»(Красавица) в сырной корзинке


  • Не важно, что ты видишь - важно, как ты на это смотришь?
    Не думай, будто люди против тебя, по большей части они просто за самих себя.
    А я немец. Вот и познакомились.
    Приоденься получше, приятель, прежде чем доить меня досуха!
    Понравиться такому несносному человеку было бы просто наказанием.
    Ап-чхи! Простите, у меня аллергия на чушь.
    Чума на оба их театра!
    Урсула Андерс — квинтэссенция девушки Бонда.
    Мы не властны над временем. Но мы властны решить - как его провести.
    Люди, считающие себя самодостаточными — никогда не достигнут самореализации!
    Ада нет, кроме того, что рядом.
    Последняя книга Дюма была кулинарной.
    Сокол поднимается выше не тогда, когда летит по ветру, а когда против ветра.
    Верша правосудие, мы даём человеку понять ценность жизни в последний момент!
    Копаясь в своих ошибках, ты тратишь кучу времени на то, что изменить не удастся.
    Сбалансировать бюджет - все равно, что попасть в рай. Каждый этого хочет, но не желает делать то, что для этого нужно.
    Судьбу определяет наш выбор, а не наша удача.
    Нашел ли ты радость в жизни? А твоя жизнь принесла радость другим?
    На узкой тропе придержи шаг и дай пройти путнику, идущему навстречу. За едой возьми себе третью часть, а остальное отдай ближнему. Вот секрет того, как всегда быть счастливым в этом мире.
    Понятно. Мы опять не женимся, мы опять жуликов ловим.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »