Скучала….вернулась…

  • Скучала….вернулась…
  • Скучала….вернулась…
  • Скучала….вернулась…

  • Сколько я здесь не появлялась!!!!!!Ужас.....Но меня можно простить-все-таки лето на дворе....Бквально вчера вернулась с турбазы! Куча впечатлений не дают мне покоя...Единственное, что меня напрягало..это то, что многих близких мне людей не было рядом..Была со мной тока Анька!!!!!Лублу Аньку!!!!!!Епти....но зато поругалась с оч близкой подругой, причем оч сильно.Впервые мы серьезно перестали общаться!!! Я наконец-то поняла, как я ошибалась, думая, что она считает меня близкой подругой!!! Разочарование произошло не только в ней, но и в дружбе, в целом!!! И пусть процентов на 50 в конфликте моя вина, от этого не становится легче ни мне, ни ей!!!!Дашка(это и есть та подруга) много раз подставляла меня, но я каждый раз покупалась на слезы и прощала ее!!! Теперь об этом жалею...хотя нет, наверное, если бы не произошло то, что произошло, я бы никогда не заподозрила, что во всех смешках за спиной и ужасных сплетнях виновата Дашка....((( Попробую в кратце описать конфликт, чтобы получить хоть какой-нить совет!!!! Так....на турбазе у нас были некоторые проблемы с Анькой по поводу ее парня.... Ну это не суть важно...И единственный человек, которому я втот момент могла рассказать правду была Дашка....Короче, Анька предложила поговорить нам втроем..(я, анька и ее парень). Она спрашивала было че-нить или нет и т. д. Ну и я естественно все отрицала!!! Дура....нада было сразу все сказать....((( Анька сказала, что Дашка рассказала ей бсолютно другое... Ну мы позвали Дашку...и она рассказала при мне Аньке все, что я ей когда-то говорила.. И не только по данной ситуации, она говорила все, что могла вспомнить..... Я сидела в таком шоке... В этот же день мы начали общаться и с Анькой,и с Дашкой... Но потом Дашка уехала в Самару...И дня через 3 она мне пишет далеко не самую приятную смску, типа, что когда я приеду, она мне морду набьет(это мягко выражаясь)Я, естественно, позвонила. Она начала кидать мне предъявы, типа такой,что у меня в одном месте вода не держится!!!Потому что когда-то я рассказала то, что она не хотела говорить....Я была в таком шоке...Человек, который 3 дня назад выложил про меня все, что знал...говорит мне подобные вещи!!! С Анькой мы в конце смены поговорили, я ей рассказала всю правду, она сказала, что не злится на меня..И слава богу!!! А вот, что щас делать с Дашкой, я не знаю....Мы с ней решили разорвать всякого рода отношения, но я скучаю и готова снова простить ее....хотя во многом виновата и я.....(((


  • Скучала….вернулась…
  • Скучала….вернулась…
  • Скучала….вернулась…


  • Какой стремительностью обладает женское воображение!
    Мама, какой юг? Там снег лежит.
    Зависть людей показывает, насколько несчастными они себя чувствуют.
    Если человек говорит, что ему не нужны деньги-значит ему нужен психиатр.
    Сделай так, чтобы мне понравилось. А я сделаю так, чтобы ты сегодня вернулась домой.
    Если никогда никому не верить, то и жить незачем. Человек должен верить. Без веры его нет…
    Мы часто не замечаем лучшее и ищем что-то еще, хотя на самом деле у нас все есть.
    За выстрел без причины вам — тюрьма, а мне — деньги.
    Надеяться на чудо надо. Но не вздумайте его дожидаться.
    Каждый человек — смесь добродетели и пороков…
    Не думай, будто люди против тебя, по большей части они просто за самих себя.
    Мы должны ощущать, что нужны кому-то и что жизнь имеет смысл.
    История, которую вы сейчас увидите и которая произошла на моих глазах, еще не произошла.
    Хорошо стреляет тот, кто стреляет последним.
    Вы готовы уничтожить всё, что есть на Земле, только бы тратить поменьше времени, поменьше труда.
    Оптимист смотрит в будущее с уверенностью, что все будет хорошо, и оглядывается на прошлое с убеждением, что все могло быть гораздо хуже.
    Мозги – основа всего. Мозги, мысли, интересы. Руки, которые могут энергию дать. Руки, которые могут обнять, руки, которые могут направить.
    Мне наплевать, что психиатры пишут на стенах.
    Достигнуть цели вам поможет привычка отчетливо представлять себе то, к чему вы стремитесь.
    Совершенный человек все ищет в себе, ничтожный — в других.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »