Сумасшедшая ночь

  • Сумасшедшая ночь
  • Сумасшедшая ночь
  • Сумасшедшая ночь
  • Сумасшедшая ночь

  • В колонках играет - CWT
    Настроение сейчас - Нормуль

    2 дня назад на работу заявился наш прежний Ген.Дир,было приятно его увидеть,поскольку кроме должности в нашей компании он имел уважение у всего персонала,Я знаю его уже года 2,так как ресторанный бизнес в Москве очень узкий круг,правдв когда выходишь на определенную ступень в карьерной лестнице.
    Итак, Он приехал,поболтали- выпили,подождали управляещиго и поехали осматривать новое место работы,к слову у этих людей странный распорядок дня, просыпаться в 5-6часов вечера -это норма,встретились с моим нынешним шеф-поваром,обсудили некоторые моменты нашего сотруднечиства и поехали кутить, 6часов катония шаров ,енто не хухры-мухры,для меня было тяжеловато,всеже я привык рано ложиться и рано вставать.
    После всей ентой долгой ночи Я поехал к своему СЫНУ, вот тут и началось самое интересное.Ярослав у меня еще маленький 8,5месяцев от роду,ходит толкокогда его поддерживают,зато как ползает коргоче Ю,любой балид F-1 отдыхает, приходилось его догонять ,ловить и отводить в комнату раз так 20,все весело,задорно,Но када Я уснул ентот мелкий непоседа,нашел очень интересную мгрушку в моем лице,Я сплю ни кого не трогаю, а он тоскает меня за волосы,за нос и чешет десна об мое ухо и делает это С ТАКОЙ радостью,что мешать ему было выше моих сил.
    Вывод: хоть Я и не старпер,но уже пришло понимание того,что ДЕТИ енто не только прикольно и радостно,но и то что человек становится ЧЕЛОВЕКОМ тока тада када становится родителем,в эти моменты начинаешь думать и беречь свою жизнь.
    Не буду говорить,что я Яростный Hoolligan,но иногда поучавствовать гне -нибудь очень любил,любил попить пивка и тд итп, сейчас же больше времени провожу или нп работе,тк надо рубить капусту и складывать ее в банку или с сыном,тк он мое настоящее и будущее,в планах есть очень многое и надо идти и идти вперед







  • Сумасшедшая ночь
  • Сумасшедшая ночь
  • Сумасшедшая ночь
  • Сумасшедшая ночь


  • Копаясь в своих ошибках, ты тратишь кучу времени на то, что изменить не удастся.
    Если не получается думать о людях хорошо, то не стоит думать о них плохо
    Я пытаюсь сказать, что только здесь люди превращаются в такое дерьмо.
    — Некоторые люди делают зло другим просто потому, что имеют такую возможность.
    Древнейший препарат — Китайская медицина.
    Гастрит уже есть, язву наживем.
    Просветление не зависит от того, как вы его достигли.
    Хочешь быть оригинальным? Будь добрым!
    Это как же мы будем делить машину, дубина? Бензопилой?
    Любого, ничего ему не объясняя, можно посадить в тюрьму лет на десять - и где-то в глубине души он будет знать, за что.
    Делай, что должен, и будь что будет.
    Люди говорят: «Час жизни — это все еще жизнь».
    Наслаждаешься очередью?
    Для человека безмятежной души не существует плохой погоды. Каждый день прекрасен по-своему. И бури, будоражащие кровь, еще сильнее ускоряют пульс.
    Под чужими ногами песчинку видим, а под своими граблей не замечаем.
    Уверенность в себе помогает стать лучше, чем ты есть.
    Вы невозможно превосходны. Лучше всех в мире.
    Ап-чхи! Простите, у меня аллергия на чушь.
    Если б нормы предписывали вплетать в волосы живую селедку, соблюдала бы ты их?
    Я бы простила ему его гордость, не задень он мою!


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »