Тексты

  • Тексты
  • Тексты
  • Тексты
  • Тексты
  • Тексты

  • Numb
    I'm tired of being what you want me to be
    Feeling so faithless
    Lost under the surface
    I don't know what you're expecting of me
    Put under the pressure
    Of walking in your shoes
    [caught in the undertow / just caught in the undertow]
    Every step that I take is another mistake to you
    [caught in the undertow / just caught in the undertow]

    I've
    Become so numb
    I can't feel you there
    Become so tired
    So much more aware
    I'm becoming this
    All I want to do
    Is be more like me
    And be less like you

    Can't you see that you're smothering me
    Holding too tightly
    Afraid to lose control
    Cause everything that you thought I would be
    Has fallen apart right in front of you
    [caught in the undertow / just caught in the undertow]
    Every step that I take is another mistake to you
    [caught in the undertow / just caught in the undertow]
    And every second I waste is more than I can take

    I've
    Become so numb
    I can't feel you there
    Become so tired
    So much more aware
    I'm becoming this
    All I want to do
    Is be more like me
    And be less like you

    And I know
    I may end up failing too
    But I know
    You were just like me
    With someone disappointed in you

    I've
    Become so numb
    I can't feel you there
    Become so tired
    So much more aware
    I'm becoming this
    All I want to do
    Is be more like me
    And be less like you

    I've
    Become so numb
    I can't feel you there
    I'm tired of being what you want me to be

    I've
    Become so numb
    I can't feel you there
    I'm tired of being what you want me to be





















































  • Тексты
  • Тексты
  • Тексты
  • Тексты
  • Тексты


  • Люди, озверевшие от нехватки витаминов, Мне все чаще что-то недоброе бросают в спину…
    Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая, но мы часто не замечаем её.
    Таков обычный удел людей — не иметь ни одного истинного друга, если сам никого не любишь.
    Чтобы получить от жизни максимум, необходимо быть готовым этот максимум взять.
    Работа была простой, но нервной.
    Вечность принадлежит королям.
    Нет заблуждений, а есть общественное мнение.
    Люди, считающие себя самодостаточными — никогда не достигнут самореализации!
    В случае вселенской катастрофы она сохранится. Я эксперимент провел.
    Забавно, у нас добрые намерения, а поступки все равно совершаем дурные.
    Всего доброго. Это не автоответчик.
    Кто-то верит в чудеса, кто-то нет, а есть те, кто не знают, что такое чудеса, но делают их.
    Орлиный взор спасет кому-то жизнь.
    Ада нет, кроме того, что рядом.
    Тупые ублюдки! Я душевнобольной! Мне положено устраивать такие спектакли!
    Одиночество - удел сильных. Слабые всегда жмутся к толпе.
    Достигнуть цели вам поможет привычка отчетливо представлять себе то, к чему вы стремитесь.
    Было бы здорово, если бы географическое положение людей само по себе изменялось в зависимости от их отношений друг с другом
    Человек — эгоист до мозга костей, и когда любимый уходит, страдаешь не из-за него, а из-за самой себя.
    Люди уже настолько изнасилованы, что превратились в настоящих марионеток.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »