Тексты

  • Тексты
  • Тексты
  • Тексты
  • Тексты
  • Тексты

  • Numb
    I'm tired of being what you want me to be
    Feeling so faithless
    Lost under the surface
    I don't know what you're expecting of me
    Put under the pressure
    Of walking in your shoes
    [caught in the undertow / just caught in the undertow]
    Every step that I take is another mistake to you
    [caught in the undertow / just caught in the undertow]

    I've
    Become so numb
    I can't feel you there
    Become so tired
    So much more aware
    I'm becoming this
    All I want to do
    Is be more like me
    And be less like you

    Can't you see that you're smothering me
    Holding too tightly
    Afraid to lose control
    Cause everything that you thought I would be
    Has fallen apart right in front of you
    [caught in the undertow / just caught in the undertow]
    Every step that I take is another mistake to you
    [caught in the undertow / just caught in the undertow]
    And every second I waste is more than I can take

    I've
    Become so numb
    I can't feel you there
    Become so tired
    So much more aware
    I'm becoming this
    All I want to do
    Is be more like me
    And be less like you

    And I know
    I may end up failing too
    But I know
    You were just like me
    With someone disappointed in you

    I've
    Become so numb
    I can't feel you there
    Become so tired
    So much more aware
    I'm becoming this
    All I want to do
    Is be more like me
    And be less like you

    I've
    Become so numb
    I can't feel you there
    I'm tired of being what you want me to be

    I've
    Become so numb
    I can't feel you there
    I'm tired of being what you want me to be





















































  • Тексты
  • Тексты
  • Тексты
  • Тексты
  • Тексты


  • Лично я не склонен доверять людям. Они лгут, в отличие от фактов.
    — Она тебе не пара.
    Если твоя жизнь потеряла цвет, раскрась ее сам. Она того стоит.
    Это, наверное, звучит как бред, но вы мне снитесь.
    Успеха достигает тот, кто каждый день делает что-то для его достижения.
    …готовые слушать и рассказывать.
    Мало найдётся людей, настолько великодушных, чтобы любить без всякого поощрения.
    Поражение неминуемо ждет лишь того, кто отчаялся заранее.
    Новогодний тост: Философ Диоген сказал: Быть богатым и иметь много денег - не одно и то же. По-настоящему богат тот, кто удовлетворен своей жизнью. Выпьем за то, чтобы новый год принес нам настоящее богатство!
    Гетто — это свобода.
    Ну что ты за человек? Ты даже замуж не можешь нормально выйти, чтобы без трупов.
    Каждая проходящая минута - это ещё один шанс всё изменить.
    Восходы, закаты. Все и не злы, и не рады.
    Надо быть ясным умственно, чистым нравственно и опрятным физически.
    Если движешься в том направлении, в котором растет твой страх, значит ты на правильном пути.
    Свобода не в том, что бы делать то, что хочешь, а в том, что бы не делать того, чего не хочешь.
    Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
    Как говорит наш любимый шеф, если человек — идиот, то это надолго.
    Ничто так не открывает глаза на мир и не расширяет кругозор, как путешествия.
    Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться - бойтесь того, что она так и не начнется.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »