То ли сон…

  • То ли сон…
  • То ли сон…

  • Мне сегодня не спалось... Практически всю ночь! Часов в пять - понимаю, что нужно как то засыпать, а всё равно не могу... Мысли мешают! Тогда от нечего делать начала представлять, что я взлетаю, что я парю над своим телом, потом прохожу через потолок к соседям с верху, потом ещё выше и вот я уже под звёздным небом... Даже тело чувствовать перестала! Потом я стала представлять перед собой живой шар, такой, с которым общалась Анастасия. И вот, представляете себе, он появился!!!!!!!! А потом, не знаю каким образом, он как бы втянул меня в себя...
    В общем, следующим что я увидила была зеленая трава, я поняла, что это моё родовое поместье. Просто оно было таким же, каким я его рисовала карандашиком, после прочтения первых книг об Анастасии (я начала её читать с последней книги, т.е. задом - наперёд)
    И представляете что я стала делать... Я стала обходить его по периметру! Сначало был лес, с грибами и брусникой, полянка, у её края растёт родовой кедр, потом я спустилась со склона горы в огородик, затем начался берёзовый лесок, родник, из которого вытекает ручей, вишнёвый сад, лужок, поросший земленикой, снова ручей, но он уже превратился в небольшой прудик (купаюсь в прудике), снова берёзовый лес, и наконец домик с банькой, а рядом мой любимый...
    В общем, проснулась я отдохнувшей, так не хотелось расставаться с этим сладким видением.
    Сейчас думаю... Это был сон? Медитация? Или продукт моего больного недоспавшего сознания? Тогда, если это был сон, то почему я контролировала каждый свой шаг, осознавала себя? Откуда такое яркое видение?






  • То ли сон…
  • То ли сон…


  • В глубине всякой груди есть своя змея.
    Одиночество - удел сильных. Слабые всегда жмутся к толпе.
    Вы растите, а я режу.
    Для человека безмятежной души не существует плохой погоды. Каждый день прекрасен по-своему. И бури, будоражащие кровь, еще сильнее ускоряют пульс.
    Твоя главная ошибка в том, что ты боишься ошибиться.
    Если работать по 14 часов в сутки, везение и удача не заставят себя ждать.
    Не думай, будто люди против тебя, по большей части они просто за самих себя.
    Те, кто не ценят жизнь, не достойны самой жизни.
    История, которую вы сейчас увидите и которая произошла на моих глазах, еще не произошла.
    Пока не наступит завтра, ты не поймешь, как хорошо тебе было сегодня.
    Таков обычный удел людей — не иметь ни одного истинного друга, если сам никого не любишь.
    Мы часто раскаиваемся в том, что говорим, но редко сожалеем о том, что молчали.
    Жизнь сложна, порой она ставит человека перед лицом очень нелегкого выбора. Иногда приходится жертвовать собой, чтобы спасти того, кого любишь.
    Сокол поднимается выше не тогда, когда летит по ветру, а когда против ветра.
    Деньги - это шестое чувство, без него вы не можете как следует пользоваться остальными пятью...
    Смотри, слушай, молись рекламе!
    Нет человека, который был бы мудр в каждую минуту.
    Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться - бойтесь того, что она так и не начнется.
    Праздный мозг - мастерская дьявола. А имя дьявола - Альцгеймер
    Суть моего раздвоения в том, что таким образом я пытаюсь уйти от реальности.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »