Усталость

  • Усталость
  • Усталость
  • Усталость

  • Устала... До такой степени, что хочется повторять это слово снова и снова, как заклинание, надеясь, что оно поможет. Устала от всего: от работы, от монотонности, от глупости и недалекости, да и просто не высыпаюсь.
    Впереди целых четыре праздничных дня (кстати, поздравляю ВАС, мои невидимые читатели :) Хотела поехать в деревню. Мне кажется, это сейчас единственное место, где мне необходимо оказаться: тишина, покой, смотреть, вспоминать, запоминать, ходить, встречать рассветы и закаты, отдаться любимому делу... Мне необходимо одиночество, и я могла бы его устроить. Мысль о деревне пришла мне в голову резко, неожиданно, будто прозвучал чей-то настойчивый голос, и сразу перед глазами замелькали картинки, словно калейдоскоп воспоминаний и предчувствие будущего удовольствия. Я сидела, тупо уставившись в книжку и отдавшись этим мимолетным видениям. Планировала, куда пойду, что увижу, и что нужно взять с собой для того, чтобы увидеть и запечатлеть.
    Самое главное, помимо места, - это люди. В деревне у меня осталась бабушка, моя самая любимая бабушка на свете, добрая и любящая, иногда строгая, и очень мудрая. Бабушка из сказки...
    Но надо сказать, что я не единственная внучка у бабушки, нас у нее много ;) И все ее любят, берегут и навещают по мере возможности. Так вот, собрался в деревню мой двоюродный брат со своей семьей и отцом (моим дядей). Брата я не видела очень давно, и даже по нему соскучилась. Но вот парадокс: когда я узнала, что буду в деревне не одна, все радужные мысли куда-то улетучились. Не знаю, что со мной, мне стыдно за такие мысли и отрицательные эмоции.
    Не знаю, как решится моя затея: поеду я или останусь в городе? Мне сейчас очень тяжело, ведь такого шанса, возможно, больше не будет, а если и будет, то очень нескоро...

    Вот я поделилась своими мыслями. Может быть, мне станет легче?






  • Усталость
  • Усталость
  • Усталость


  • Мои клиентки хотя бы не выглядят жертвами головорезов.
    Увы, так уж устроен свет: тупоголовые твердо уверены в себе, а умные полны сомнений...
    Таков обычный удел людей — не иметь ни одного истинного друга, если сам никого не любишь.
    Каждый человек — смесь добродетели и пороков…
    — Нынешний мир слишком грязен для деликатных и благородных людей.
    Открою тебе секрет: безумцы всех умней.
    Работа - это последнее прибежище тех, кто больше ничего не умеет.
    Только позитивно настроенный разум способен создавать процветание.
    Налей воду в стакан - она будет стаканом, налей в бутылку - будет бутылкой. Будь водой, но не ошибись с формой.
    Если жизнь подсунула тебе кислый лимон... подумай, где достать соль и текилу
    Я уверена, что после одного хорошего сонета от любви может не остаться и следа.
    Твоя главная ошибка в том, что ты боишься ошибиться.
    А вот я люблю песню про зайцев.
    Ну и слава Богу! Нормальный не пошёл бы на такое!
    Знаешь, что это такое? Это камера обскура.
    Немцы не заходят в еврейские туалеты, там для них слишком чисто.
    Одиночество - удел сильных. Слабые всегда жмутся к толпе.
    Человеку удается любить себя, лишь когда он любит других — и любим другими.
    Постарайся получить то, что любишь. Иначе придется полюбить то, что получишь.
    Работа наша, радость — ваша.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли