Ужас!

  • Ужас!
  • Ужас!
  • Ужас!

  • Сегодня чёрный день… нет, страшнее… чёрная ночь… или даже утро...
    Ужасная трагедия посетила мой дом и не знаю даже как буду с ней справляться… А ведь всё было хорошо и ни что не предвещало беды. Возможно это такая судьба, но мне от этого не легче. Главное день то начинался хорошо… Пятница, выходной. Я хорошо выспался и даже вкусно позавтракал (в два часа дня). По обыкновению залез в аську и был там приветливо встречен одним человеком, что в последнее время поднимает мне настроение. За разговорами я даже не заметил, как день превратился в вечер. Опуская подробности скажу что он (день) был прожит в общем то не зря. И вот ближе к половине второго ночи я решил почитать и заодно поставить какой не будь фильм на закачку. Изменив своему вкусу, я выбрал ужастик, который когда-то видел в детстве. Я уже было собирался взять книгу и отрубить монитор, как вдруг, случилось то, чего я опасаюсь каждый раз, открывая окно у себя в комнате. Ужасный звук раздался со стороны системника, которая не закрыта уже, по меньшей мере лет пять… Списав всё на типичные погрешности моей «системы ниппель» я перезагрузил комп. Однако страшный звук не только не пропал, но и стал громче! Здесь конечно пришлось лезть в эту самую не закрытую часть, за что я поплатился ударом тока, так как ногой коснулся батареи а мой большой палец правой руки как раз покоился на блоке питания… Но то было ещё не самое страшное. Самое страшное ждало меня впереди. Страшный звук доносился со стороны видеокарты, около которой стоит (теперь уже стоял) мой любимый жёсткий диск на 200гб набитый кучей полезной информации. Ужасная догадка была верна! Диск накрылся медным тазом, причём без всяких к тому предпосылок Т_Т Разбитый горем, пишу я эту белеберду от нечего больше делать, ведь все фильмы и музыка были на том жестаке…



  • Ужас!
  • Ужас!
  • Ужас!


  • Не надейся на других, ведь они надеются на тебя.
    Если не получается думать о людях хорошо, то не стоит думать о них плохо
    Настроение бодрое. Идём ко дну.
    Все самое плохое в человеке начинается со лжи
    Эта тетка была твоим психиатром, а теперь расписывает нашу витрину?
    Человек, который почувствовал ветер перемен, должен строить не щит от ветра, - а ветряную мельницу.
    Для того, чтобы быть рыцарем, нужно убить хотя бы одного дракона.
    Уверенность в себе помогает стать лучше, чем ты есть.
    Прекрати жалеть себя. Так ты никогда не покажешь миру, на что способен.
    Заткнись, балласт!
    Ненавижу людей, которые говорят что-то только для того, чтобы поддержать разговор.
    А баба известное дело, баба щипком жива.
    Давайте секцию сверхчеловека устроим? Поклоняться будем, Мерседесу.
    Налей воду в стакан - она будет стаканом, налей в бутылку - будет бутылкой. Будь водой, но не ошибись с формой.
    Устойчивость сложных натур объясняется их гибкостью.
    Жить или умереть — выбор за тобой.
    Опять 25. Перешли на метрическую систему, а нам не сказали.
    Разговоры счастье не найдут.
    Надежда - это отрицание реальности
    Природа создает человека, а формирует его общество.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »

    Социальные сети

    У нас нашли