В первый раз

  • В первый раз

  • В колонках играет - OST "Death Note"
    Настроение сейчас - самое пазитиффное

    Всем привет, кто будет читать эту дребедень=)
    Так странно начинать вести дневник он-лайн. Всегда считала, что это что то личное, но друзья посоветовали, говорят это весело и можно познакомится с многими интересными людьми. Так что жду надеюсь и всех заранее люблю^_^
    Наверное надо написать не много о себе и своих увлечениях..
    Что ж приступим...Меня зовут Наташей, хотя многие меня зовут просто Ташей. Если говорить о моем характере, то я очень непредсказуемая, веселая, милая и вообще самая самая замечательная (аааа, и еще я очень самокритична). Если кто знаком с творчеством valley и знает такого замечательного человечка как Фейт, то вот она я, только в женском роде^_^
    Так о себе рассказала, теперь об увлечениях. Очень люблю аниме (в основном смотрю кавайные вещи, но все же любимым был, есть и останется Death Note). Я еще я обожаю фанфики, в основном читаю по Гарри Поттеру. Любимый пейнтинг СС/ГГ (ну и конечно ДМ/ГГ, куда же без них). Еще я очень люблю кататься на роликах, правда тормозить я так и не научилась, поэтому катание обычно заканчивается торможением об кого либо, в редком случае об что либо^_^
    Я даже не знаю, что еще рассказать....наверное пока все.....позже еще что нибудь добавлю....И на последок мой любимый стих, очень поднимает настроение, всем девушкам посвящается^_^
    Она проснулась, потянулась,
    И просто подошла к окну.
    Полсотни мужиков свихнулось,
    Полсотни - вытерли слюну.
    Камаз - "Черроки" въехал в дверцу,
    Упал в бассейн вертолёт,
    Схватился в скверике за сердце
    Седой, почтенных лет народ.
    Случилось в озере цунами,
    Вулкан извёрг поток страстей,
    Стояли с вздутыми штанами,
    У дома дядьки всех мастей.
    Сошёл с орбиты спутник малый,
    На дубе вспучилась кора…
    Она зевнула, и сказала:
    - Вот скука! Всё, как и вчера!........
























  • В первый раз


  • Сколько крови ты готов пролить, чтобы выжить?
    Никогда не исправит своей участи тот, кто меняет место и не меняет своего образа жизни и привычек.
    Руссо туристо облико аморале, ферштейн?
    Я такой же человек, как и все. Все, что я делаю, — это удовлетворяю спрос
    В XII веке с одной честью и совестью не проживешь.
    Достигнуть цели вам поможет привычка отчетливо представлять себе то, к чему вы стремитесь.
    Она не желает выходить замуж за недотепу.
    Мои ноги закрыты на ночь.
    Испорченные овощи можно выбросить, но с испорченными людьми так поступать нельзя, их еще можно исправить
    Дюрекс. Английское качество. Ягуар в мире гандонов.
    Надеюсь вы не станете вбивать ей в голову, что она должна быть задета его словами.
    Таков обычный удел людей — не иметь ни одного истинного друга, если сам никого не любишь.
    Гарантии нет, но есть возможность.
    Люди становятся хуже… даже святые и герои. Этого нельзя предотвратить. В этом наше спасение.
    У моего осложнения возникло некоторое осложнение.
    Труд облагораживает человека. И обогащает работодателя.
    Мой папа будет очень расстроен. А когда мой папа расстраивается, земля дрожит.
    В конце концов, мы все простые люди.
    Понятно. Мы опять не женимся, мы опять жуликов ловим.
    События производят на воображение человека такое же действие, как время. Тому, кто много поездил и много повидал


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »