В путь!

  • В путь!
  • В путь!
  • В путь!
  • В путь!

  • В колонках играет - HIM "Killing Loneliness"
    Настроение сейчас - романтическое

    Начинаю собирать чемоданы, как я люблю это время, прекрасное ожидание, оно порой даже лучше самого события.

    По-прежнему для меня поездка в эту маленькую, солнечную страну связана с ощущением праздника, хотя... я бы радовалась точно также, уезжай я в любое другое место, ведь наконец-то у НАС есть время отойти от окружающей суеты, хаоса, надоевших и обыденных проблем, от серости и скуки, от утренней давки в метро и завтрака в гордом одиночестве... МЫ сможем идти куда угодно, не спрашивая разрешения, просыпаться и засыпать когда захочется, не задумываясь, как рано придется вставать. Но главное - мы будем вместе и только я и ОН, а все остальное ненадолго превратится в фон, крутящийся около нас, но не вмешивающийся в наш маленький мир на двоих.

    Видимо, этой дате было суждено стать волшебной, так случилось, что 8 марта для НАС вошло в историю, так случилось, что это теперь не "Международный женский день", а это НАШ день. Именно год назад все вокруг точно также закружилось около нас, полетело и больше не существовало, мы вдруг стали одним целым, почти не зная друг друга. Было страшно совершить ошибку, но кто-то знал, куда ведет нас, он знал, что мы не ошибались, он специально придумал нашу встречу, и "ему" премного благодарна за год спокойствия, душевного равновесия и просто счастья.

    Так сложилось, что в моей жизни есть как минимум две больших любви (за исключением людей) - это Италия и музыка HIM, бог с ней, с музыкой, скорее притягивает все то, что с ней связано, так уж получилось, что их музыка стала звуковой дорожкой к моей жизни на протяжении последних (или крайних) 6 лет. Если к этому прибавить и человеческую любовь - получится грандиозное ощущения счастья: я, на концерте HIM, в Италии, с любимым...

    Ну кому все это интересно, возможно, никому, однако, делиться радостью для меня - весьма приятная процедура, ведь так я чувствую себя еще радостнее :)

    До взлета в направлении любимой маленькой солнечной страны осталось около 60 часов.

    В путь!



  • В путь!
  • В путь!
  • В путь!
  • В путь!


  • Чудеса иногда случаются. Но над этим приходится много работать
    Бывают люди, которые притягивают добро. Бывают люди, которые притягивают зло. А бывают такие, которые притягивают только мух.
    Не важно, какой мир вокруг тебя - важно то, каким ты его видишь.
    Я бы сказал, что невежественный человек, это недоделанный человек.
    Вы ведь сказали, чтобы я учился у своего отца. Я пришел, научившись у него! Вы учитель, вы несете ответственность за тысячи детей
    Солнце на небе не столь высокого мнения о себе, как свечка, зажженная в погребе.
    Легенду о том, что верблюду не нужно есть и пить, придумали жадные и ненаблюдательные люди.
    Надежда - это отрицание реальности
    Заткни лунку, из которой донеслись эти слова.
    Все должно быть продумано до мельчайших деталей… если ты знаешь ход мыслей человека, сюрпризов не будет.
    О, образованная еврейка. Как сам Карл Маркс.
    Не гонись за деньгами - иди им навстречу.
    Увы, так уж устроен свет: тупоголовые твердо уверены в себе, а умные полны сомнений...
    Что это за игры в пятнашки на охоте?
    Лично я не склонен доверять людям. Они лгут, в отличие от фактов.
    Все сводится к одному правилу: чтобы научиться ценить свою жизнь, нужно лично познать смерть.
    Воистину, я хочу, чтобы ты был в ответе за грех против меня. Таково ведь наказание злодеям.
    Мой папа будет очень расстроен. А когда мой папа расстраивается, земля дрожит.
    Лом тебе абордажный с хреном во все дыры!
    Кто вам сказал, что вы должны чего-то добиться в жизни? - Оставьте это лучшим, а сам живете спокойно.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »