вот этот рассказ я опубликовала на нашем ресуре чата

  • вот этот рассказ я опубликовала на нашем ресуре чата
  • вот этот рассказ я опубликовала на нашем ресуре чата
  • вот этот рассказ я опубликовала на нашем ресуре чата
  • вот этот рассказ я опубликовала на нашем ресуре чата
  • вот этот рассказ я опубликовала на нашем ресуре чата

  • Друг
    Это рассказ о человеке, который стал для меня самым лучшим другом!!!!
    Знаешь, вчера в первый раз я осознала смысл слова «Друг» друзей в моей жизни было много, или мне просто так казалось…
    Друг. Друг это человек, неважно мужчина или женщина, который ни когда не станет тебе врать. Иногда конечно хочется услышать от него кусочек лести, но он (Друг) скажет только правду.
    В моем случае, друг это парень. Человек, у которого я ни когда не искала дружбы. В разговоре с ним я понимаю ситуацию, он помогает мне посмотреть на мир без эмоций, без красок, просто и объективно. Он помогает расставить мне мысли по местам.
    Мне кажется, что он очень умный и рассудительный. Он говорит, что это опыт и возраст сказывается.
    Всегда хотелось посмотреть на свою жизнь, на свои поступки со стороны. Узнать минусы и плюсы, как это видят другие. Спрашивать у подружек бесполезно, она всегда смягчают действительность, а он способен сказать все честно в лицо. Он ни когда не говорит мне комплиментов, не возвышает меня. А женская особенность в том, что они всегда слушают мужчин.
    Вчера поговорив с ним, я приняла одно очень важное решение: жизнь надо менять. Но нужно изменить не мир, как я считала раньше, а себя в этом мире, и тогда мир измениться по отношению к тебе.
    Друг он ближе чем парень или жених. Он не может предать. А еще друг познается в беде. Именно он оказался ближе всех, когда мне было так плохо.
    Вчера я поняла что вокруг много лжи, фальшивых людей. А он НАТОЯЩИЙ. Настоящий друг.
    Спасибо…
    Спасибо за то, что ты мне помогаешь…
    Спасибо за то, что советуешь мне…
    Спасибо за то, что ты Есть!!!















  • вот этот рассказ я опубликовала на нашем ресуре чата
  • вот этот рассказ я опубликовала на нашем ресуре чата
  • вот этот рассказ я опубликовала на нашем ресуре чата
  • вот этот рассказ я опубликовала на нашем ресуре чата
  • вот этот рассказ я опубликовала на нашем ресуре чата


  • Большего они пока не научились желать.
    Но чтобы совершить невозможное, нужно лишь уверовать, что вы на это способны.
    Если вы возьмете все деньги мира и разделите их поровну между всеми, то вскоре они опять окажутся в тех же самых карманах, в которых были до этого.
    Вы — хищники, но сегодня вы в роли жертв.
    Мой отец часто говорил: «Человеку в жизни нужны три вещи: хороший врач, снисходительный священник и умный бухгалтер». Первые две мне почти не пригодились, но вот третья…
    Люди становятся хуже… даже святые и герои. Этого нельзя предотвратить. В этом наше спасение.
    Наш мир – это отношения между людьми, а не различия между странами…
    Человек — не остров в океане. Человек не может без друзей.
    Cмекаешь?
    Мы в плену своих страхов просто боимся переступить порог... ту грань, за которой нас ждёт настоящий, прекрасный мир!
    Должен поставить вас в известность, что я еврей.
    Почти всякая привязанность в какой-то степени держится на благодарности и тщеславии.
    Где бы вы ни были, все стремитесь изо всех сил к добру: придёт день, когда Бог соединит всех вас.
    Праздный мозг - мастерская дьявола. А имя дьявола - Альцгеймер
    Если вы до конца не уверены, в чём заключается ваша работа, она всегда будет казаться вам невыполнимой.
    Радуйся, что ты не оказался в Древнем Египте.
    Деньги всегда деньги.
    Почти всякая привязанность в какой-то степени держится на благодарности и тщеславии.
    Смотри, слушай, молись рекламе!
    Одни копят деньги на черный день, другие - на черный мерс.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »