я - это я

  • я - это я
  • я - это я
  • я - это я
  • я - это я
  • я - это я

  • 1. Люблю кофе...Не люблю сладкий чай! Больше предпочитаю сок…
    2. Люблю все времена года…
    3. Люблю веселье, Новый Год и Дни Рождения.
    4. Не люблю скучное времяпрепровождение.
    5. Не люблю боевики. Люблю комедии, триллеры и т.п.
    6. Постоянно всюду опаздываю.
    7. Ненавижу кого-то ждать.
    8. Люблю скорость.
    9. Не люблю пробки.
    10. Люблю автомобили.
    11. Не люблю автобусы.
    12. Люблю все, что можно любить.
    13. Ненавижу спиртное.
    14. Мне доставляет огромное удовольствие выбрасывать старые вещи.
    15. Люблю совершать покупки.
    16. Люблю многолюдные магазины.
    17. Люблю свободу.
    18. Не люблю распущенность.
    19. Люблю животных.
    20. Ненавижу комаров.
    21. Не люблю неопределенность.
    22. Люблю поздно ложиться и поздно вставать... Не люблю не высыпаться.
    23. Люблю, когда меня любят.
    24. Могу часами смотреть на огонь и океан.
    25. Мне нравятся звезды.
    26. Не люблю чистить картошку.
    27. Не люблю второсортные сериалы.
    28. Люблю выбирать и дарить подарки.
    29. Не люблю бессмысленные подарки.
    30. Люблю чистоту. Люблю делать уборку в квартире.
    31. Люблю интересных и умных людей, Но не люблю умничающих людей.
    32. Не курю.
    33. Люблю новые знакомства.
    34. Не люблю оказываться одна в незнакомой обстановке.
    35. Люблю путешествовать, посещать города, страны в которых не была ещё….
    36. Не люблю общественные пляжи.
    37. Люблю тех, кто любит меня.
    38. И не люблю тех, кто не любит меня.
    39. Люблю детей.
    40. Люблю искренность.
    41. Люблю Италию.
    42. Люблю людей, обладающих чувством юмора, но не люблю шутов.
    43. Не пью…
    44. Не люблю пьяных и прочих товарищей под кайфом.
    45. Не люблю получать цветы.
    46. Не люблю нытиков.
    47. Люблю положительные комментарии в свой адрес.
    48. Не люблю лесть.
    49. Не люблю лицемеров.
    50. Не люблю идиотов.
    51. Не люблю вульгарность.
    52. Люблю тех, кто может за себя постоять.
    53. Не люблю хамов.
    54. Иногда могу ругаться матом..
    55. Люблю рис, очень острую пищу и морепродукты.
    56. Люблю европейскую кухню.
    57. Люблю сюрпризы.
    58. Не люблю неловкие паузы в разговоре.
    Я могу думать одно, говорить другое, а делать третье...





























































  • я - это я
  • я - это я
  • я - это я
  • я - это я
  • я - это я


  • Жизнь — это одинокое странствие, то под палящим солнцем, то в вечный холод.
    Каждая проходящая минута - это ещё один шанс всё изменить.
    Восходы, закаты. Все и не злы, и не рады.
    Путь к победе полон работы над собой.
    Сколько крови ты готов пролить, чтобы выжить?
    Доказано, что набожным лицом и постным видом мы и черта можем обсахарить.
    Народ не должен бояться власти, власть должна бояться народа.
    Ну, какая производительность труда? Чем больше горбатишься, тем меньше тебе платят. Крути дальше.
    Четыре. Могу еще один. Только дайте мне чего-нибудь позабористее: сиамские близнецы-карлицы отсасывают у козла…
    Сколько крови ты готов пролить, чтобы выжить?
    Как только человек лишается страха получить по морде, он сразу превращается в самого большого храбреца на планете.
    Старайся жить, не покоряя новые вершины, а вставая после каждого пропущенного удара и не упуская истинную цель.
    Счастье - Это когда ты делаешь что то для других, и получаешь от этого удовольствие!
    В старших классах я читала «Гамлета»: парень не может принять решение — и все умирают.
    Какой стремительностью обладает женское воображение!
    Самый альфанутый альфасамец.
    А что такое безумие? Безумие — это голос большинства.
    Не ждите чуда! Чудите сами.
    Прекрати жалеть себя. Так ты никогда не покажешь миру, на что способен.
    Каждый сам раскрашивает свою жизнь.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »