Закаты…

  • Закаты…
  • Закаты…

  • Знаете, я живу в невероятной глуши! Сначала все здесь меня раздражало: этот нелепый, шумный, переполненный, заставляющий вечно себя ждать, а главное единственный автобус; вечные то слякоть, то сугробы; абсолютное отсутствие любого, даже самого маленького напоминания дороги; и никакой деятельности вокруг – никакой цивилизации! Может быть, я была маленькой, может чего-то не понимала, может просто что-то изменилось, а я и не заметила? Я не знаю. Но как-то само собой так получилось, что я полюбила эту успевшую стать родной глушь. Да, возможно, я далека от друзей, от того ощущения милой суеты, которая может твориться только в центре города, но я близка к чему-то другому... Только тут я смогла заметить нашу зависимость от природы. Хотя порой мне кажется, что я одна ее замечаю... В любом случае, восходы и закаты здесь замечательные! Может это запах города так меняет тот сладкий вкус воздуха, который ясно ощущается здесь, а может это огни города, видные отсюда, так подсвечивают закат и тот маленький кусочек солнца, который еще виднеется из-за закрывающих горизонт деревьев... Я не знаю. Но я в жизни не ощущала тех волшебных чувств, которые переполняют меня в те сладостные минуты, когда я вижу закат. Мне становится безразличным все. Я уже не помню каких-то проблем, важных дел, только все время твержу про себя: «Да... закаты здесь просто потрясающие...!» И все вокруг меркнет, я уже ни о чем не думаю, кроме как о том волшебстве, к которому меня допустили всего на несколько секунд... Да, закаты здесь просто потрясающие...!


  • Закаты…
  • Закаты…


  • Человек может быть гордым не будучи тщеславным. Гордость скорее связана с нашим собственным о себе мнением, тщеславие же — с мнением других людей, которое нам бы хотелось, чтобы они составили о нас.
    Только орёл летает один в небе, бараны же пасутся стадами.
    Для человека безмятежной души не существует плохой погоды. Каждый день прекрасен по-своему. И бури, будоражащие кровь, еще сильнее ускоряют пульс.
    Есть вещи важнее денег, но без денег эти вещи не купишь. Деньги
    Зачем становиться взрослым, зачем жить, думал он, если человек не делается добрей? Бессмысленно.
    Через тысячу лет не будет ни мужиков ни женщин, одни гомосеки.
    Каждый, у кого нет машины, мечтает ее купить. И каждый, у кого есть машина, мечтает ее продать.
    Мы ещё такое построим, что с Марса будут смотреть и удивляться!
    Одни отдыхают летом, другие - там, где лето.
    В глубине всякой груди есть своя змея.
    Опираться можно только на то, что сопротивляется.
    Ничто так не открывает глаза на мир и не расширяет кругозор, как путешествия.
    Любого, ничего ему не объясняя, можно посадить в тюрьму лет на десять - и где-то в глубине души он будет знать, за что.
    Опровергай и опрокидывай все, что можешь! Дороже человека ничего нет, так и знай!
    Мы часто раскаиваемся в том, что говорим, но редко сожалеем о том, что молчали.
    Счастье в том, чтобы казаться и быть одним и тем же.
    Не важно, какой мир вокруг тебя - важно то, каким ты его видишь.
    Все люди лопаются от зависти. Только одни про это говорят, а другие врут, что они не завистливые.
    Завалю за Валю!
    Человек продукт. Как и прочие, с ограниченным сроком годности.


    Последние новости


    Упражнения с гирями

    Подъем на грудь гири одной рукой. И. п. – гири на полу, ноги поставить с обеих сторон гири. Из этого положения, наклонившись, взять гирю и усилиями ног и рук поднять на грудь, а затем опустить на пол для повторения. Выполнив нужное количество раз, выполняют упражнение другой рукой. Сделать 4–6 подходов по 5 10 раз в под...
    Читать далее »

    Американская система боди флекс

    По мнению ее создательницы Гриэр Чилдерс, она в кратчайшие сроки поможет не только женщинам, но и мужчинам стать стройными, сияющими молодостью и здоровьем. И не нужны строгие диеты, сжигатели жира и супертренажеры! Диафрагмальное дыхание и упражнения, выполняемые за 15 минут, – вот и все, что потребуется взамен… Как вы дышите...
    Читать далее »

    Секреты тренинга от профессионалов

    Перед вами практические секреты тренинга от профессионалов бодибилдинга. • Правильная техника начало начал. Как быть, если вы новичок? Всякий раз подзывать к себе инструктора? Запомните: правильная техника любого упражнения включает в себя одни и те же базовые элементы. Будете делать их правильно, все остальное приложится. Итак, элем...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для мышц туловища

    Наклоны туловища со штангой на плечах. И. п. – положить штангу на плечи, ноги расставить в стороны, чуть шире плеч, в одну линию. Из этого положения, прогибая спину в пояснице и сгибая ноги в коленных суставах, выполняют наклон туловища вперед. Выполнив нужное количество раз, кладут штангу на стойку или опускают на помост. Сделать 6 ...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития силы мышц ног

    Приседание со штангой на груди. И. п. – со стойки поднять штангу на грудь, локти подняты до уровня плеча, ноги расставлены в стороны на ширине плеч. Из этого положения выполняют приседание – присесть и встать в исходное положение. Сделать 6 10 подходов по 4 10 раз в подходе, отдых до 5 минут. Упражнение укрепляет все ...
    Читать далее »

    Упражнения для атлетической подготовки

    Для атлетической подготовки спортсменов пригодны только упражнения со штангой. Такая подготовка должна осуществляться параллельно со всеми видами подготовки на протяжении всего годового цикла. • Упражнения подбираются с учетом решаемой задачи. • Тренировочные нагрузки по каждому упражнению должны быть пороговыми. Все...
    Читать далее »

    Упражнения со штангой для развития мышц ног, туловища и рук

    Подъем штанги на грудь от бедра в полуподсед. И. п. – штангу хватом «на ширине плеч», наклонив туловище и согнув ноги, положить на середину бедра. Спина прогнута в пояснице, руки опущены и прямые, плечи впереди грифа на 10–12 см. Из этого положения синхронной и импульсной работой мышц разгибателей ног, таз...
    Читать далее »